Videntes afirman que leer la mente - no es algo fuera de la ciencia ficción, sino una habilidad que puede ser dominado por casi todos, si hay que hacer ejercicios sencillos diaria.
Aprender a meditar
Para escuchar los pensamientos de los demás que necesita para detener el ruido en mi cabeza. La mejor manera de hacerlo es la meditación. Hoy en día, hay más de 100 técnicas de meditación, todos ellos conducen a la purificación de la mente en un diálogo continuo. Dominarlos y todo el mundo puede. Sólo sentarse en una posición cómoda para que su cuerpo pueda relajarse, cerrar los ojos, escuchar lo que está sucediendo en su cuerpo. Concentrarse en la respiración sensación como el aire entra a través de las fosas nasales y fluye a través de su cuerpo. Sea consciente de los pensamientos en su cabeza, pero trate de no pensar, no aferrarse a ellos. Sentarse durante varios minutos.
Concéntrese en el tema
Tomar algo de otra persona. Trate de no pensar en nada y el enfoque sobre este tema. Pronto, se puede sentir su energía, y en su mente imágenes surgirán en relación con el dueño de la cosa.
Centrarse en la persona
Pedir a alguien de sus seres queridos a participar en el experimento. Que piense de un solo evento. Relajarse y tratar de sentir lo que estaba pensando. Apagar la lógica y el análisis, no es necesario adivinar lo que puede estar pensando en este momento, es decir, para escuchar sus pensamientos, para ver imágenes relacionadas con ellos.
Ejercer con un reloj
Este ejercicio también le permite relajarse, deshacerse del estrés y eliminar el ruido interno en la cabeza. Tome un reloj que no se detiene y sentarse con ellos a un lugar apartado en el que no se verá afectado. Cierra los ojos y concentrarse en el sonido del mecanismo del reloj. Poco a poco aliena de sí mismos, con el tiempo, tienen que estar tan lejos que su tictac era apenas perceptible. Practique este ejercicio diario.
Estar atento a los detalles
A menudo estamos tan atrapados en sus propios pensamientos que no nos damos cuenta del mundo que nos rodea. Estar atento a las personas que le rodean. Por ejemplo, caminar en el parque o en el transporte público, concentrado en la persona que está cerca de usted, trate de recuperar el estado de ánimo, el estado emocional, el curso pensamientos.
No se preocupe si usted no tiene éxito la primera vez para sentir la energía y las ideas de los demás. Sólo cree en ti mismo y continuar con el ejercicio. Después de un tiempo usted nota que su intuición es mucho mejor y casi se puede leer los pensamientos de los demás.
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