5 Insta-madres, que han logrado bajar de peso después de mucho el parto

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Antes de que - 5 madres de Instagram que serán para usted como un ejemplo inspirador. Si le falta motivación, ellos agregar a su cinta.

1. Sia Cooper, menos 10 cm

Madre de dos hijos con bastante compleja por naturaleza figura: Pequeño estatura, ancho y caderas pesadas. Pero ella es optimista abajo conseguido para los negocios. Hasta la fecha, se comparte recetas saludables y ejercicios eficaces en su página.

Sia Cooper / Instagram

2. "Zdoroveem Nana" menos 25 kg

Nana - un entrenador físico certificado. Pero como una bella y esbelta, que no siempre fue así. Aún nacimiento, y luego el segundo paso no es para nada. Ahora, sin embargo, parece que la Nana lata envidia y mujeres nulíparas. Entrenamiento de la mama se ganaba la vida.

"Zdoroveem Nana» / Instagram

3. Teresa Venet, menos 50 kg

Teresa nunca entró en los deportes, no sentado en una dieta - con la genética suerte. Pero entonces el embarazo pasó, y entonces todos sus maravillosos genética era impotente. Teresa corrió al gimnasio, ella comenzó a probar diferentes dietas. Nada ayudó. En general, el peso manejado por quintal. Ahora Teresa - bloggers de belleza.

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Teresa Venet / Instagram

4. Angela Krikmor menos 30 kg

Casi 90 kilogramos - tanto pesaron madre de dos niños de 30 años de edad con un poco. Es una pena para enterrar a su belleza en los pliegues de grasa.

Ella tuvo que superar no sólo a ellos, sino también la resistencia del marido - no iba a escuchar acerca de la alimentación saludable. Por lo que tomó para sí mismo, a pesar de su marido. Durante dos años se ha convertido en un stroynyashkoy, se formó como entrenador y ahora se gana la vida ayudando a perder peso a los demás.

Angela Krikmor / Instagram

5. Marika Lott, menos 50 kg

Madre de dos hijos fue un grave adicción a la comida. No podía imaginar un día sin dulces: chocolate, buñuelos, pasteles. A los 31 años - 105 libras. Una vez Marika repente atrapado a mí mismo pensando que le daba vergüenza desnudarse delante de su marido. Y decididamente delgada.

Marika Lott / Instagram

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