Estas familias con muchas estrellas saben cómo ponerse en forma en cuestión de días! ¿Cuál es el secreto de su armonía?
1. Kate Middleton
Kate Middleton - real, que siempre mantenerse en forma. No es sólo su deseo y el deber. Después del nacimiento de su tercer bebé duquesa de Cambridge llegó rápidamente a la forma, y la ayudó en esta franja.
Kate puede permanecer en él de 45 segundos a 10 enfoques. Y Kate a seguir una dieta saludable y nada en la piscina por la mañana.
Familia Kate Middleton / kensingtonroyal
2. Jessica Simpson
Más recientemente, el cantante en la tercera vez que se convirtió en una madre y casi había logrado recuperarse del parto. Y su ayuda en este pequeño ejercicio - caminar con el cochecito en los 5 kilómetros al día, estrías y un corsé especial.
Jessica Simpson con su hijo / Jessica Simpson
3. Tori Spelling
La forma más válida solo para mantener su peso normal Tori dijo "dieta de aire": acaba de cerrar la boca en el castillo y reducir las porciones.
Familia Tori Spelling / Tori Spelling
4. Anna Sedakov
Esta cantante sorprendió a sus seguidores una figura esbelta, e incluso después de su nacimiento, ella fue capaz de volver rápidamente a un peso normal.
Y esto ayudó a agua, una cucharada de miel, aceite de oliva con el jugo de limón a su vaso de agua y la mañana un vendaje después del parto.
Anna Sedakov / annasedokova
5. jennifer Garner
Esta famosa actriz participa constantemente en los deportes. Y casi inmediatamente después del nacimiento, Jennifer regresó a los entrenamientos.
Y Garner le encanta cocinar y lo hace por todos los cánones de una nutrición adecuada.
Jennifer Garner / jennifer.garner
6. Beyoncé
Sí, la cantante ha dado a luz a tres hijos! Beyonce está trabajando duro en su cuerpo, se adhiere a una dieta saludable y beber mucho jugo "verde".
Beyonce / beyonce
7. Kate Hudson
Después de sólo 2 meses después del nacimiento de su tercer hijo Hudson decidió probar sus resultados desde el gimnasio. Kate cabalga sobre los 11 km en bicicleta por día!
Estrella cree que sólo la autodisciplina le ayudará a perder peso en un corto tiempo, incluso después del parto.
Kate Hudson / Kate Hudson
8. Catalina Osadchaya
La estrella de Ucrania, madre de dos hijos, forma hermosa, y la foto de abajo - prueba perfecta. Por la forma ideal de 35 años gracias Osadchaya naturaleza y los padres.
Katya Osadchaya / kosadcha
9. lirio Rebrik
Un presentador de televisión conocido Lilia Rebrik siempre se jactó forman hermosas deportes - si los 11 años de la gimnasia y el título de maestro de deportes de una broma?
Y a pesar de la apretada agenda, Lily encuentra tiempo para cuidar de su cuerpo.
Lily Rebrik / liliia.rebrik
10. Masha Efrosinina
popular conductora de televisión y madre de dos hijos Masha Efrosinina no se cansa para agradar la vista cincelados formas. Para lograr estas formas pueden ser cualquiera de nosotros - pero tienen algunas maneras de negarse a sí mismo.
Masha Efrosinina / mashaefrosinina
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