Hoy en día, muchas de las tendencias modernas de la familia tienen el sueño en diferentes camas. Por lo menos - bajo diferentes mantas. ¿Qué significa esto? Las relaciones están sufriendo una crisis? El matrimonio al borde de un divorcio?
Stuart patrimonio, ekspert The Guardian, Se hace una conclusión inesperada: el sueño en diferentes camas sólo mejora relación. Antes de 5 buenas razones en favor de la separación de sueño.
1. Tiene diferentes de inicio y final
Por ejemplo, el marido a trabajar a las 8 de la mañana, y su esposa - a 10 o ella está trabajando de forma remota desde su casa, es decir, pueden dormir hasta al menos 9. Y si una mujer tiene capacidad sensible, tiene que despertarse con el sonido de un despertador con su marido y entonces es poco probable que dormirse.
Mi marido tiene tres opciones: 1) o se despierta antes de la campana de alarma; 2) para despertar con su esposa y para ver cómo se deja los ojos de rayos; 3) disminuir en otra cama.
2. Uno de la pareja comer en la cama
A menudo, una de las parejas realmente no importa la hora de acostarse aperitivos de galletas, dulces, o incluso las alas de pollo. Relamerse, mascar, papeles de caramelo crujido, y aún más - las migas en la cama a nadie se retire de sí mismo. Especialmente - cama del vecino, que duerme en migas o por la mañana está bajo mis envoltorios de caramelos de almohada.
3. Él o ella saca continuamente la manta sobre él
En la noche fría de invierno uno de los socios del hábito es envuelto en una manta, como cerdos en mantas, incluso si una gran manta Europea o dos. En este último caso, cuando una segunda manta y es la causa de la "envoltura en un capullo", una de las mitades de la pena pensar en camas separadas o... congelar.
4. Uno de los cónyuges ronquidos
¿Cómo no se aman, pero si usted necesita para dormir, y su pareja todos los espectáculos nocturnos Boeing 777 llegan a la tierra, o en el motor turbodiesel al ralentí, es mejor ir solo.
5. ¿Quieres ser sano
Según los expertos, cuando se duerme con una pareja en la cama, dormir, en cualquier caso, un 50% más inquieto que dormir solo.
Si experimenta déficit de sueño (no puede dormir durante varias noches seguidas), que provoca un desequilibrio mental, irritabilidad (por la mañana ya está listo para morder a nadie), reduce el deseo sexual, aumenta el riesgo de cerveza negra desde cero lugar. Por lo tanto, el sueño solo para algunos es como una droga.
No es todo!
Dormir en camas diferentes - esto es sólo una medida temporal cuando un cónyuge está recibiendo tratamiento para los ronquidos, o si el bebé está creciendo en los extremos con una etapa muy estresante. Aparte del sueño realmente útil - que ayuda a relajar, se recupera, recarga - pero no quiere decir que nunca va a dormir juntos.
No se olvide de averiguar acerca de cualquier 7 cosas en el sexo es importante recordar que el cónyugepuntualmente. Todavía no las poseen al corazón :)
