Embarazada en la rueda: 10 reglas más de un viaje seguro

Mi experiencia de conducción - 10 años. Tan pronto como cumplí 18 años, fui a la escuela de conducción, pasé el examen en el primer intento - y allá vamos. Corrí a tantos kilómetros, que es terrible pensar, y mucho menos pensar que durante el embarazo, "salir del camino" y peresyadu no parece posible el transporte público. conductores de las mujeres me entenderán. Metro, autobús, tren... Brrr... Se trata de una especie de mal sueño después de su cabina "golondrinas" acogedoras.Sin embargo, cuando vi en la prueba de dos tiras, y un par de semanas me sentí como que cubra la atención toxicosis, he tenido que hacer ajustes en sus hábitos de conducción.

Gracias a mi ginecólogo atento (también, por cierto, una mujer piloto): me ayudaron muy valiosos consejos, que me gustó, incluso cuando viajan en el hospital para luchar (que podría haber sonriente). En resumen, quiero compartir con ustedes, las madres futuras, consejos probados.

Oh, este bloque progetesteronovy!

La "posición" mucho está cambiando - y es probable que ya tuvo tiempo de sentirse lleno. Sensibilidad a los olores de modo que usted puede ganar detective. Además, se empieza a cansarse rápidamente y... a veces abiertamente tupish (lo siento por no palabra muy literaria).

Qué creen que algunos puntos importantes: por ejemplo, el hecho de que ahora, después de que el semáforo será un giro a la izquierda difícil, ya través de En segundo lugar, olvidarse de él, porque olía "sabor" de ambientador en el coche y vio un número de máquinas interesantes por delante... Y cuando se señala a la vez, se le olvida por completo de ella. El médico me explicó que todo está bien conmigo, estoy embarazada, y en esta "casta" mujeres excepcionales disparadores "de progesterona bloquear "cuando todo el cuerpo se centra en la procreación y" desactiva "la parte del cerebro responsable de mentales actividad. La broma, por supuesto. En la jerga médica que los sonidos mucho más en serio, y yo le informe sobre este "milagro" -b escribirá a las palabras del médico.

10 piloto de tarjetas madre "en la posición"

No estoy en vano iniciar su obra con el "bloque de la progesterona" insidiosa porque "Tornado" de la hormona en reina embarazadas otras acciones, que es tendrán que adaptarse a estos cambios futuros y hacer caso omiso de ellos, porque están embarazadas, "innovación" puede ocurrir de repente cuando no están muy dispuestos a maniobrar.

No se olvide, querida madre, que su cuerpo está cambiando a pasos agigantados - y el tamaño del estómago, y la curvatura de la columna vertebral, y la colocación de los órganos internos, por lo que tiene que adaptarse mucho, ya veces se dejan para transportar al pasajero asiento. Así, las principales 10 reglas "embarazadas" de la conducción.

1. Usa siempre el cinturón de seguridad, y el cinturón no se olvide de ajustar todos los meses: la distancia entre el volante y el vientre debe ser al menos de 10-15 centímetros. Después de 6,5 meses, la panza está creciendo tan rápido que es necesario ajustar con frecuencia. Tenga cuidado a la posición de la silla es cómodo para las partes individuales del cuerpo no están tensas, en la parte trasera, se puede poner una almohada pequeña.
2. Ajuste el asiento y los espejos en la posición más cómoda para usted ahora.
3. Que tiene en la guantera debe ser una botella de agua sin gas, y cualquier cosa comestible (Útil) - paquete de frutos secos, nueces, trocitos de pan casero de pan. Si supieras cuántas veces o marea toxemia del hambre (y por alguna razón que ir un par) tuvo un efecto en el camino.
4. Conducir en la lista de teléfonos de las estaciones de servicio más cercanas a lo largo de la ruta, una cafetería, donde hay un aseo - oh cómo estas direcciones útiles. Y no se olvide de hacer a menudo parada, aunque... su vejiga, su valiente servicio va a hacer todo por sí mismo.
5. Siempre lleve consigo su pasaporte y tarjeta de intercambio (si ya está en sus manos). Ponga los documentos en una carpeta y poner también un pedazo de papel que contiene las coordenadas y números de teléfono de sus seres queridos. Sin estos documentos no se puede tomar en el hospital más cercano, y nunca se sabe lo que pasa en la carretera, especialmente con nuestros tapones - de hecho, a veces arriesgando su nacimiento hasta toffe "resolver".
6. Siempre que informen a la casa, donde se va específicamente (nombre de la institución o centro comercial + e), que la ruta y cuando vuelvas.
7. Incluso si megasuperklassny conductor, colgar en la ventana trasera de la muestra del coche "Conducción de dos" o "yo y mi madre Conducir". Y si usted es una mujer fuerte independiente embarazada, pero la conducción recientemente, y puede ser "zapato" lugar. ¿Por qué? Debido a que tiene un efecto sinvergüenza "bloque de la progesterona" (ver. arriba)!
8. Si algo pasó con el coche, no intente repararlo usted mismo, pida ayuda de inmediato, los amigos de llamada, la estación de servicio.
9. En el tercer trimestre, posponer / cancelar todos los viajes a través de largas distancias. Si realmente, realmente necesita ir, asegúrese de escribir en la ruta en el Navigator y averiguar de antemano, donde hay cafés y aseos.
10. Una vez más, en las últimas etapas no es necesario viajar solo por defecto - incluso si están acompañados por un marido como sea posible, madre, amigo, vecino.

No puede estar detrás de la rueda - y el punto

¡Ay! - pero no es una condición en la que el volante, que no debería. Al volante de futura mamá está en una posición sentada, por lo tanto hay un estancamiento de la sangre en los órganos pélvicos - que en sí mismo no es bueno - además de la vibración de la máquina en movimiento podría agravar la situación, si hay un futuro madres al menos uno de estos problemas:

• mal sentimiento (debilidad, náuseas, mareos, dolor de cabeza, etc.);
• amenaza (el viaje en el coche aumenta el tono del útero y aumenta el riesgo de ruptura prematura de agua en las etapas posteriores);
• placenta previa;
• nalgas del bebé (especialmente después de 32-34 semanas), que puede poner en peligro la ruptura prematura de también agua;
• fuertes náuseas del embarazo (náuseas, vómitos);
• Si el caso de pérdida de la conciencia;
• presión arterial elevada;
• Las venas varicosas grado 3 y 4 o tromboflebitis;
• trombosis venosa profunda en el pasado.
  

Confieso que yo también enfadada una larga lista de contraindicaciones y, en principio - exhortaciones médico acerca de la conducción peligrosa "embarazada". Pero... cuando se piensa que en el fondo tiene un hombre pequeño - esto ya es querida y amada - y esto pipsqueak absolutamente depende por completo de su estado (léase - cordura) que sin querer se metió en el coche, tachuelas, sosteniendo cuidadosamente la correa en el pecho y debajo del vientre, espejos reguliruesh, comprueba la ruta Navigator y de repente decir en voz alta chico: "Bueno, se puede ir, mi pequeña. Con Dios ".

Cuidar de sí mismo, querida mamá, y no se olvide de todos los días para leer los consejos sobre el sitio kolobok.ua, siempre hay los consejos más útiles para los futuros padres y padres celebradas.