15 cosas que matan a una erección: cuidan de sus hombres!

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La falta de erección - peor pesadilla, que sólo puede imaginar el hombre. Se sabe que hay una serie de razones debido a que esto puede suceder: entre ellos el estrés, estado de salud, el trauma psicológico. Además, hay factores externos que alteran el metabolismo y dar lugar a una disminución en la producción del cuerpo de la hormona masculina - testosterona.

editorial Kolobok.ua publica peligros superior para la salud del hombre, en el que los representantes de un medio fuerte de la humanidad debe permanecer lo más lejos posible.

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1.carne industrial. Para pollos y cerdos aumentan de peso rápidamente, sus esfuerzos se alimentan hormonas. Con el uso regular de dicha carne para la comida puede cambiar las hormonas y, como consecuencia, comenzar con problemas de potencia.

2. El abuso de alcohol.El hecho de que el alcohol destruye el hígado, lo que conduce a un mal funcionamiento del metabolismo y como resultado del desequilibrio hormonal.

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3.Fumar. Causa la constricción de los vasos sanguíneos, incluyendo aquellos que suministran sangre al órgano sexual.

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4.sustancias psicotrópicas. El uso regular de la marihuana, que muchos ni siquiera consideran que el fármaco afecta a los cambios hormonales. Lo que hay que hablar de las drogas más pesadas, que no sólo afectan a la esfera sexual del hombre, sino que también cambian el ADN, y esto se lleva a mutaciones genéticas futuras crías.

5.La falta crónica de sueño. Es bien sabido que la falta de pistas llenas de sueño a un choque hormonal porque las hormonas son producidas de forma activa durante el resto de la noche. Por lo tanto, la privación crónica del sueño puede conducir a una disminución en los niveles de testosterona y la disfunción eréctil.

6.grasas transgénicasQue están contenidos en la comida rápida, alimentos preparados, salchichas, productos de confitería, e incluso en el helado, lo que lleva a cambios hormonales y los problemas con el corazón y los vasos sanguíneos, y por lo tanto - el suministro de sangre sexo autoridad.

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7.Pasteles y productos de panaderíaContiene varias sustancias que reducen los niveles de testosterona: azúcar ácida de levadura.

8. Una salchicha ahumada y productos de la producción industrial tratado con "humo líquido", una sustancia que proporciona el efecto de fumar, y al mismo tiempo destruye las células testiculares - glándulas que producen en el macho 95% testosterona.

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9.El amor a la salinidad. El exceso de sodio en el cuerpo también da metabolismo y previene la producción de testosterona.

10.Aumento de los niveles de azúcar en la sangre Es un factor de riesgo importante para la impotencia. El azúcar destruye el páncreas, dando lugar a trastornos metabólicos y las "colas" terminaciones nerviosas. seguro la tasa de azúcar por día - hasta '50

11.La obesidad. metabolismo sancionado, reduce el nivel de testosterona. En este sentido, no sólo violó la potencia, sino también los caracteres sexuales secundarios se vuelven menos pronunciados.

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12.Medicamentos. La investigación moderna ha demostrado que un total de 200 medicamentos populares y aparentemente inofensivos 16 afectan negativamente a la potencia. La lista de "negro" incluye algunos medicamentos para la hipertensión, antiespasmódico, analgésico, sedante, hipnótico y medios de úlceras gástricas.

13.cafeína en grandes cantidades destruye la testosterona libre, lo que conduce a un desequilibrio hormonal.

14.Cerveza. Y no es ni siquiera en alcohol, que es una erección, por cierto, también, tampoco consolida. ¿Alguna vez ha notado que los verdaderos fans de esta bebida no sólo crece el vientre de cerveza, pero hay una necesidad de llevar un sujetador. El hecho de que los senos en los hombres es cada vez mayor, no sólo por el aumento de peso, sino porque la cerveza contiene fitoestrógenos - hormonas sexuales femeninas que suprimen la testosterona.

15.haba de soja también incluye un fitoestrógeno. En dosis razonables que no es peligroso, pero si decide sustituir por completo la carne de soja, puede tener problemas con la potencia.

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