Proteger la salud de las mujeres de una edad temprana es muy importante. Por ejemplo, todos sabemos que no necesita visitar al ginecólogo al menos una vez al año. Y, por supuesto, es necesario consultar a un médico si algo le molesta. Pero si usted sabe cuál es la causa de muchos problemas en esta área puede ser higiene inadecuada.
No estamos hablando de lo que necesita para tomar una ducha todos los días, y que la higiene íntima, ideal incorrectamente sólo puede hacer daño. Echemos un vistazo a los principales errores en este delicado asunto.
No use jabón higiene íntima. "Sí, hola, jabón perfumado!" - estas palabras son familiares para nosotros desde la infancia, pero están completamente fuera del día de hoy. Especialmente en lo que respecta a la higiene íntima. Ginecólogos no se recomienda el uso de sus jabones y geles de ducha. Esto se debe al hecho de que el 95-98% de la microflora saludable en la vagina hasta lactobacilos, que participan en la creación de una especie de barrera protectora para el sistema reproductor femenino. Su principal producto es ácido láctico vitales, álcali frangible, que está contenido en exceso en jabones y geles de ducha.
Para evitar el cambio de pH de balance de los genitales externos y la vagina al lado alcalino y posteriormente Lactobacillus muerte, ginecólogos aconsejan el uso de jabón y productos de cuidado especial para íntima áreas.
lavado de activos en la ducha. Nadie dice que usted necesita para la higiene abandono. Pero todo es bueno con moderación. zona de lavado activo intimal excesiva puede dar lugar a la lixiviación de una microflora saludable y otra vez conducir a equilibrio ácido-base. Por el cual puede haber enfermedades fúngicas, infecciones y procesos inflamatorios.
También almohadillas "largos" y tampones.Durante el mes, el cuerpo femenino especialmente susceptibles a una variedad de bacterias. Por lo tanto, los ginecólogos recomiendan no llevar a la infección a dar en este momento de tener relaciones sexuales, incluso protegido y el baño en favor del alma. Y al menos una vez en 3-4 horas para cambiar compresas y tampones.
Demasiado cerca y ropa interior sintética. Todas las mujeres aman la ropa hermosa. Pero, por desgracia, su frecuente el uso puede ser perjudicial para la salud. La ropa interior más correcta está hecho de materiales naturales, pero es, por desgracia, es inferior en apariencia y de encaje sintético.
Nosotros no alentamos a llevar bragas de la abuelita, pero la elección de la ropa interior, asegúrese de que no era demasiado cerca y en el interior, que está en contacto con los órganos sexuales, se pestaña de cosido algodón. Y por favor, renunciar por completo en los modelos estrechos e incómodos como tanga y tanga. Belleza, por supuesto, requiere sacrificio, pero vale la pena si se debe sacrificar su salud y comodidad?
El sueño después del sexo. ¿Qué tan fuerte que no se verían tentados a abrazar a un ser querido y dulce sueño, tiene que levantarse e ir a la ducha. Por supuesto, no saltar inmediatamente después del coito, puede permitirse el lujo de remojo durante 15-20 minutos en la cama. Pero entonces todavía tiene que pasar tiempo en el tratamiento de aguas. De lo contrario se arriesga a ganar la infección urinaria y tratar, por ejemplo, es una enfermedad desagradable como la cistitis. Cuidar de sí mismo y mantenerse saludable!
