En este artículo, vamos a darle siete razones por las que los médicos recomiendan dormir con una almohada entre las piernas. Tal vez estas razones le ayudará a mejorar su salud.
Cuando durante el sueño entre las piernas es el cojín suave, los músculos de la parte inferior de la columna vertebral es casi no se sienten estrés, lo que les permite relajarse por completo durante la noche.
La segunda razón: la eliminación de los espasmos
Durante el día, insistido en sus pies, una gran cantidad de gente en la noche que experimentan calambres en las piernas y la espalda baja. Coloque una almohada entre las piernas, se relajará las piernas a la cintura y por lo tanto eliminar el espasmo.
Razón Tres: una posición estable durante el sueño
Mientras que en el sueño con una almohada entre las piernas, se reduce el número de revoluciones de lado a lado, y para que su sueño se hace más cómodo y relajado.
Razón Cuatro: mejora de la circulación sanguínea
Desde el cojín no da piernas para tocar y se presionan entre sí, a lo largo de la noche, tendrá una buena circulación sanguínea entre la parte superior del cuerpo y las piernas.
Cinco razón: la mejora del sueño en las mujeres embarazadas
Almohada grande entre las piernas de las mujeres embarazadas en las últimas etapas del embarazo y es compatible con los músculos abdominales inferiores y por lo tanto alivia el estrés.
Seis razón: mejor termorregulación
En la temporada de calor, los pies de una persona durmiendo en contacto entre sí, creando calor innecesario, causa malestar. Almohada con un funda de almohada de tela natural entre las piernas, resuelve este problema.
Siete razón: problemas en las rodillas
Si haces daño a sus rodillas, que Dios ordenó a dormir con una almohada entre las piernas! En este caso, la almohadilla actúa como un "buffer" y no permite que las rodillas al tacto y se presionan entre sí.
Esperamos que le hemos convencido, y ahora nos ocuparemos de los pies con la columna vertebral y se van a dormir con una almohada entre las piernas!
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