Actualmente, muchas de la feria del sexo se enfrentan a un problema: las uñas comienzan a exfoliar. Este es un descubrimiento bastante desagradable para cualquier mujer, porque todo el mundo quiere lucir atractiva y hermosa. A uñas cuidadas son un componente integral de la imagen atractiva. Si está experimentando este problema, usted no debe preocuparse demasiado, y triste, ya que las uñas ayuda a restaurar la salud y la belleza simple o incluso en casa.
Las causas de los paquetes de uñas
Primero hay que entender por qué las uñas comienzan a exfoliar. Puede surgir un problema tal variedad de razones:
• Se llevó a cabo de forma incorrecta manicura (por ejemplo, si las uñas cortadas erróneamente, que puedan lesionar a).
• No correctamentecapacidad. Si este procedimiento no está calificado para llevar a cabo el experto, puede dañar las uñas.
• El impacto del medio ambiente. Cuando lo haga la limpieza, lavado, lavar los platos, no se olvide de usar guantes de goma.
expertos también destacan las siguientes causas delaminación de las uñas:
• Estrés.
• La desnutrición.
• Diabetes.
• El cambio climático y mucho más.
Como se habrán dado cuenta de que las causas de pelar las uñas mucho, pero no se preocupe por esto, porque la salud caléndulas espalda es simple.
Cómo ayudar a las uñas?
Para entender exactamente por qué hay una delaminación de las uñas, y que el cuerpo necesita, usted tiene que acudir un profesional calificado que pueda responder con precisión a todas sus preguntas y aconsejar cómo fortalecer las uñas.
A menudo, la causa de todo es el alimento equivocado, por lo que si cambia un poco, es posible en un corto período de tiempo para recuperar la salud y una hermosa vista de las uñas:
• Si el cuerpo carece de calcio, usted debe comer más queso, requesón, leche, nueces, col.
• Si necesita más de silicio, es necesario comer más: Smorodov, los plátanos, el perejil, la lechuga y otros productos.
• Si no tiene suficiente hierro, a continuación, comer más frutas secas, el hígado, los frijoles, los guisantes.
También es importante tener en cuenta, y la gelatina, que es también fortalece las uñas. Por lo tanto, es posible cocinar y jalea, y carnes Jellied. Pero no se olvide que la ingesta diaria de gelatina - no más de 5 gramos.
No hay que olvidarse de los tratamientos de belleza
Toda mujer que quiera tener un bello y atractivo uñas deben hacer tratamientos de belleza, a saber:
• Por lo menos 2 veces a la semana para hacer una manicura. Se puede visitar el salón y se puede hacer todos los procedimientos por sí mismos - en función de sus preferencias.
• No se olvide de uso sierras en una base de plástico o de madera.
• Use herramientas que protegen contra las uñas quebradizas.
• Dar preferencia al barniz, que refuerza las uñas (es decir, con seda, nylon).
• Deje que sus uñas 2 días a la semana para descansar del barniz.
remedios populares
Hoy en día hay muchos remedios caseros que pueden ayudar en esta situación en un corto período de tiempo. más recetas populares:
• Aceite vegetal y el té verde, tiene que tomarlos en la proporción de 1 a 4. La hora de dormir bajar los dedos en la solución caliente durante varios minutos.
• No se olvide de la bañera de agua, que hierve las patatas. Bajar las manos en el baño durante 5 minutos, y después del procedimiento, debe mojar las manos con una servilleta.
• También se puede hacer la tina con sal de mar y yodo. La sal debe ser bueno. Para el baño debe tener un puñado de sal, añadir unas gotas de yodo (5-7) y después la solución resultante es de vomitar sus dedos. El procedimiento debe ser no más de 20 minutos hecho, y entonces no es necesario para limpiarse las manos - deja que se seque.
Teniendo en cuenta lo anterior, es posible restaurar rápidamente la salud de sus uñas, que están estratificados.
