Las más deliciosas hamburguesas a base de repollo sin un gramo de carne

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Meet - hamburguesas col. Chuletas de carne no, pero no en ayunas como un conector donde hay un huevo.

El tiempo de cocción - 60 minutos

Porciones - 3

ingredientes

col - 300 g;

sémola - 20 g;

huevo - 1 PC;

verdes - al gusto;

paprika - 1/2 cucharadita;.

molida negro - al gusto;

pan rallado - 4 cdas.;

El aceite vegetal - para freír;

sal - al gusto.

método de preparación

1. La primera cosa que cortar las hojas de repollo. Cómo corte - no importa, porque el repollo primero hervir 25 minutos en agua y luego moler una licuadora. El agua debe ser salado. Decocción después de la cocción de la col no vierta - en la que vamos a preparar sopa de verduras.

2. Y aquí es el proceso de molienda de las hojas de col hervida.

3. Pyurirovav repollo, añadir los huevos, especias y eneldo.

4. Introducir la sémola. Reservar por lo menos 30 minutos - el tiempo requerido para la hinchazón de sémola.

5. Media hora transcurrido. La mezcla obtenida no es denso, pero no líquido. Puede ser fácilmente manipulado con una cuchara: basta con medir el peso y extendió una cucharada de pan rallado. Colapsa.

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6. empanadas se fríen en aceite vegetal hasta la oferta.

chuletas de col resultan muy sabroso y satisfactorio. Buen provecho!

Si conoce la receta para chuletas de col sin carne, por favor - acción. Y eso es todo lo intentado antes, fue muy desafortunado.

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