Un método simple para prevenir la diabetes

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Los investigadores de Cambridge formularon el método de "dieta" para escapar de la diabetes. El método está disponible para casi todo, lo más importante - para mostrar un poco de fuerza de voluntad, healthystyle.info

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Después de una serie de experimentos llevados a cabo dentro de las paredes de la Universidad de Cambridge, los investigadores llegaron a la conclusión de que la restricción severa de calorías puede ser una manera confiable de la diabetes de parada. Tal restricción, en su opinión, se debe observar durante cinco días al mes.

En particular, los investigadores han establecido en estos cinco días de la dieta no debe exceder el valor de 770 calorías por día.

"A los pocos días se ejecuta" modo extremo en el cuerpo "- el mismo que durante la inanición. El retorno a una dieta normal después de que permite a las células "reprogramar" del páncreas glándula, estimulándolos para producir insulina en un modo saludable", - explica la esencia de los médicos de la propuesta know-how.

Después de la prueba exitosa del método de expertos en animales de restricción de calorías que desee probarlo en humanos. Ya sabemos que una dieta principalmente de voluntarios para un máximo de cinco días, consistirá en una sopa, bebidas energéticas y barras de proteína.

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Representantes de la ciencia no es la primera marca de tiempo seguro de la eficacia del método "brecha del hambre" para controlar la diabetes. Hay diferentes conceptos de límite en la dieta en su contenido de calorías durante un período determinado de tiempo. Por lo tanto, los científicos dijeron que para este propósito post útil de dos a tres veces a la semana, sin consumir más de 500 calorías por día, o para abstenerse de comer la mitad o un tercio de la jornada.

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