Los médicos instado a seguir de cerca su consumo de alcohol y la bebida fue nombrado, a partir del cual deben ser abandonados, escribe medikforum.
1. bolsitas de té
Los científicos analizaron unas pocas docenas de tipos de té que se venden en las tiendas. Como resultado, 11 variedades de bolsas de té se encontró E. coli, y en algunos hubo algunos rastros de moho.
2. bebidas carbonatadas
Contienen una gran cantidad de azúcar. Demasiado, que pasa desapercibido para la salud. Por ejemplo, en un frasco con una capacidad de 0,33 litros cola puede contener de 6,5 a 8 terrones de azúcar. Los médicos advierten que el consumo regular de estas bebidas no sólo promueve la saciedad, sino también la diabetes, las enfermedades cardiovasculares, el envejecimiento de la piel, problemas urológicos.
Con respecto a los refrescos que no son dulces, el dióxido de carbono contenido en ellos, irritar el estómago y altera intestinales motilidad.
3. café instantáneo
Contiene menos nutrientes que en la crema y, aparte de ellos más y la sustancia que queda después de la elaboración industrial prolongada. Si usted bebe el café instantáneo con el estómago vacío, puede "ganar" graves problemas de estómago, tales como gastritis, úlcera.
4. Coffee "3 en 1"
Según los médicos, esta bebida contiene una gran cantidad de azúcar, pero en lugar de la leche que se suele añadir a las alternativas, en particular sobre la base de aceite de palma. En realidad bebida de café en una pequeña, pero calorías - en abundancia.
5. Jugos en envases
Asesorar a abandonar el uso constante de estos jugos, los médicos comparan su efecto con el efecto de dulce bebidas carbonatadas - jugos, dicen, mejor aireación sólo porque no contiene carbono de gas.
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