Disipado el mito de las polémicas huevos daño

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expertos en nutrición alemanes no están de acuerdo con la declaración sobre los peligros de los huevos. esto le dice Med2.

Huevos - los huevos
Huevos - los huevos

Recientemente, una opinión que se expresó a comer más de tres huevos por semana es perjudicial para la salud, dijo que los científicos de los EE.UU.. Los expertos alemanes en el campo de la energía no consideran los huevos como perjudiciales.

Los investigadores estadounidenses de la Universidad Northwestern han expresado que el consumo regular de huevos aumenta la cantidad de colesterol comido humana que contribuye a la mortalidad temprana. Sin embargo, su trabajo se encontró un buen montón de vulnerabilidades. Y a su vez, la opinión sobre los peligros de los huevos alimenticios constantes en desacuerdo especialistas alemanes.

Los empleados de la Sociedad Alemana de Nutrición y el Centro Federal de Alimentos, dijo: huevo - un producto útil, y establecer el límite superior de consumo de huevo no es posible hoy en día.

Según estos expertos, se forma el aumento del nivel de colesterol en el cuerpo, independientemente de la comida, que promueve trastornos de las células, poco relacionados con el hecho de que una persona come para el desayuno. El riesgo de estos trastornos depende del equilibrio de LDL y de alta densidad, presencia de hipertensión o anormalidades metabólicas, diabetes y obesidad. Limitar la ingesta de colesterol de los alimentos es necesario sólo cuando el colesterol en la sangre es cada vez mayor debido a la enfermedad, dicen los científicos alemanes.

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Destacan que la colesterol de la dieta es vital para el cuerpo humanoComo base para la producción de hormonas. Muchos estudiosos niegan el efecto de los huevos en la aparición de la aterosclerosis. Los huevos, además de colesterol, sino que también proporciona antagonistas de los fosfolípidos, y en mayor número. Se encontró que la mayor parte del colesterol a partir de los usos del cuerpo de huevo para formar las membranas celulares y la bilis.

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