expertos en nutrición dicen que el uso de algunos productos conduce a los picos la sangre de glucosa niveles, y su presencia permanente en la dieta puede desarrollar resistencia a la insulina. En el caso de una violación tales células del cuerpo responden ya no normalmente a la insulina producida por el páncreas - la diabetes es en este contexto que puede surgir muy rápidamente, escribe medikforum.
Productos que pueden traer a la diabetes
1. arroz blanco
Este producto procesado de manera significativa, lo que hay muy poca fibra, protege contra "ráfagas" de glucosa en sangre. Según los expertos, comer arroz frecuencia 5 veces a la semana, una vez que aumenta considerablemente el riesgo de desarrollar diabetes.
2. harina
harina blanca refinada no es muy diferente de la del arroz blanco blanco - vemos lo mismo fuerte aumento de azúcar en la sangre, favorece la resistencia a la insulina.
3. carnes
Contienen una cantidad excesiva de grasas saturadas, conservantes, almidón y aromas. Esta combinación de "mata" el sistema digestivo, carente de enzimas para la digestión de muchos componentes, la mayoría de las cuales no existen en la naturaleza.
4. leche
Si usted bebe demasiada leche, que contiene unas grasas saturadas, puede adquirir rápidamente su propio Zhirkov. tejido adiposo adicional provoca insuficiencia de insulina relativa y diabetes. vasos adultos de leche al día es suficiente.
5. confección
Para aquellos que no pueden vivir sin el dulce, es necesario buscar opciones de extras útiles que pueden abastecer el cuerpo con vitaminas, minerales y fibra. Comer dulces, que carezcan de estos componentes, es subida "explosivo" en el azúcar en la sangre.
