Nuestro estilo de vida y hábitos alimenticios pueden tener un impacto negativo en nuestro bienestar, la salud, e incluso conducir a la vejez. Por supuesto, todo el mundo sabe acerca de los peligros del alcohol, el tabaco, las drogas, la exposición excesiva al sol, o la estancia en la cama de bronceado. Pero hay hábitos que no parecen ser perjudicial, pero, sin embargo, puede conducir al rápido envejecimiento de la piel y la aparición de arrugas. ¿Qué es? Leyendo!
Estos hábitos conducen a un envejecimiento de la piel
El uso de lentes de contacto
Si se ve obligado a lentes de uso, es constantemente en contacto con la piel fina alrededor de los ojos. En esta área, la piel es muy sensible a las influencias externas. En constante contacto con las manos, arrugas de la piel comienzan a formarse. Si usted va para todos los puntos en los que no es una opción para usted, a continuación, empezar a tomar el buen cuidado de la piel en esta área delicada, utilizar buenas cremas y parches.
Las bebidas con pajitas
Una copa en el tubo - es conveniente, además, para que pueda proteger el esmalte dental de las manchas. Sin embargo, demasiado a menudo se consumen bebidas así que no vale la pena. Por cierto, aquí estamos y amor a piruleta y cigarrillos. Debido al hecho de que va a poner en práctica de forma continua la compresión de los labios, las arrugas comienzan a formarse en esta área.
Ver también: Como se deduce de las articulaciones y el ácido úrico del cuerpo entero
El trabajo en curso en la computadora
Muchos son ahora incluso imaginar sus vidas, y cuadernos no puede estar sin ordenadores. ¿Conoce las consecuencias de residencia permanente para la última tecnología? Para las arrugas en el cuello! Tal vez usted ha oído que los esteticistas tienen una expresión como "especialista en el cuello"? Día tras día la piel en el cuello comienza a perder su tono, y aparecen líneas finas, que luego se puede convertir en un profundo y amplio. Lo mismo se puede esperar para los aficionados a enterrar la cara en la pantalla del teléfono o tableta. Si no tiene en cualquier lugar, o al menos realizar gimnasia para la cara y el cuello, así como tratar de conseguir el ángulo entre la barbilla y el cuello era de 90 grados.
Dormir sobre su estómago o de lado
Muchas mujeres gimen durante el embarazo así que de nuevo lo que quieren dormir en mi estómago. Niñas, mientras se encuentra en su posición, le recomiendo que, por último, a deshacerse de sueño en su estómago! Por cierto, también, debe dejar de dormir de lado. En primer lugar en su cara por la mañana habrá huellas visibles de almohadas, pero con el tiempo se convertirán en las mismas arrugas. Con la edad, la piel ya no tiene tanto colágeno como un hombre joven, por lo que las arrugas de dormir de lado o boca abajo más rápido y más brillante impresos. Si todavía difícil abandonar este hábito, a continuación, prestar atención a su propia ropa de cama. Elegir una almohada de seda, que será menos dañar la piel.
dietas
Muchas mujeres simplemente no lo hacen slazat con ellos! A veces la belleza listo para cualquier extremo sólo para hacer ciertos ajustes en la figura. Pero es muy perjudicial. Nuestra juventud y la belleza están en necesidad de productos con ácidos grasos beneficiosos,, pescado azul nueces, aceite de oliva, etc. Gracias a los ácidos grasos el cuerpo mucho a absorber mejor los nutrientes y vitaminas, y son antioxidantes que ayudan a aumentar las propiedades protectoras de la piel y librarla de sequedad.
calentadores
Con el inicio de clima frío, muchos están empezando a ser utilizado para el aislamiento térmico de los calentadores de la vivienda. Tales dispositivos son mucho aire seco en la casa, así como la piel se vuelve más seca y que lleva a su envejecimiento. Por cierto, incluso los radiadores de calefacción central, desde este punto de vista, son perjudiciales. No te pido que congele en las noches de invierno, dando el calor, pero es necesario velar por que el aire de la casa era húmedas, ahora venden todo tipo de humidificadores, e incluso se puede hacer una casera, si nos fijamos en Internet. Y asegúrese de hidratar la piel es mucho mejor en el frío.
Ver también: 7 estado de sus uñas, que se puede decir de los problemas en el cuerpo
Artículo original publicado aquí: https://kabluk.me/krasota/6-privychek-kotorye-vedut-k-stareniju-kozhi.html
