No todo el mundo le gusta la calabaza, pero es increíblemente útil, y debe incluir en su dieta. Y que era no sólo es útil, sino también terriblemente delicioso, le sugiero que trate de cocinar sabroso vegetal para toda la familia. La preparación de este plato es simple y fácil, y similares, incluso aquellos que no pueden soportar calabaza!
¿Por qué es necesario comer una calabaza?
La calabaza es muy útil, ya que contiene una parte de una gran cantidad de vitaminas y minerales necesarios para los seres humanos. El vegetal es el fósforo, azufre, hierro, magnesio, sodio, calcio, potasio, vitamina B, E y C. También en la calabaza tiene una vitamina T raro, lo que acelera todos los procesos metabólicos del cuerpo, y la vitamina K, que mejora la coagulación de la sangre. Los platos de calabaza mucho, pero como ya he dicho, no todos de su amor. Para mí fue la tortura en mi infancia, cuando mi madre estaba cocinando papilla de verduras. El sabor es tan-tan. Y hoy, voy a decirle cómo cocinar un delicioso dulces de calabaza. Es simplemente delicioso irreal!
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calabaza caramelizada
Se necesita:
- calabaza - 1 kg;
- limón - 1 grande;
- de azúcar - 0,5 tazas.
Preparación:
Para lavar la calabaza, la cáscara y las semillas. Cortar las verduras en la mitad de los anillos con una anchura de 2 cm, y luego hacer los cubos. Verter la calabaza de azúcar, la cáscara de limón, cortar en rodajas y añadir a los otros componentes. productos de la mezcla, colocar en una fuente para horno, cubrir con papel de aluminio. Precalentar el horno a 180 grados, y la calabaza hornear durante media hora. Después de un tiempo determinado, abra la hoja, mirada, tal vez necesite más azúcar, a continuación, añadir, y hornear por otros 10 minutos. Para entender si la calabaza está lista, utilizar un palo de madera. Cocinar las verduras serán suaves.
Cuando la calabaza se haya enfriado directamente en forma de bicarbonato, es posible cambiar en un tazón hermosa. Enfriar golosinas en la nevera, y se puede comer! calabaza irreal hermoso, sabroso y saludable en el caramelo está listo! En el interior, trozos de vegetales estén suaves y dulces y por fuera con acidez cítrica. Si lo desea, puede experimentar y agregar la fruta seca, naranjas, mandarinas, canela.
Por cierto, esto puede ser una calabaza en el azúcar durante mucho tiempo almacenado en el refrigerador. Y la vida útil de la calabaza fresca es de 5-7 meses, por lo que si usted tiene una gran cosecha, y no se sabe qué cocinar verduras, asegúrese de entretener a sus seres queridos un regalo para mi receta.
Calabaza es considerado un símbolo de la longevidad, la salud y la vida. Los expertos recomiendan incluirlo en su dieta tan a menudo como sea posible, y en cualquier forma. La mayoría de los nutrientes contenidos en la calabaza al horno. Un preparado para mi receta de calabaza caramelo de limón, es sólo una decisión repentina. Es posible organizar una fiesta del té, y para tratar seres queridos delicioso. Por cierto, es difícil de adivinar, de la que es el postre preparado!
Hay que tener en cuenta que no todos calabaza útil. No se recomienda para ser utilizado con una úlcera de estómago, gastritis y acidez baja, diabetes, cólico intestinal. Aquí, también, la modificación, por ejemplo, los diabéticos no puede comer calabaza, tratada térmicamente, y el crudo es útil para ellos. Con colelitiasis comer calabaza que necesita, también, con mucha cautela, ya que tiene un efecto colerético, y en presencia de piedras es peligroso. Pero después de un aperitivo a base de semillas de calabaza, es necesario enjuagar la boca con agua, ya que las semillas contienen ácidos que destruyen el esmalte dental.
¿Te gusta calabaza? ¿Cómo se preparó?
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Artículo original publicado aquí: https://kabluk.me/poleznoe/kak-prigotovit-vkusnoe-lakomstvo-iz-tykvy.html
