Periódicamente, cada persona experimenta fatiga. Esto es comprensible, cuando se produjo un día pesado de trabajo, que está haciendo una gran cantidad de trabajo mental y físico. Pero lo que si usted es muy difícil levantarse por la mañana y se siente el agotamiento físico en el comienzo de la primavera? Después de un invierno de duro para animar a cualquier persona y empezar a hacer cosas importantes. Debilidad, fatiga incomprensible, falta de energía - conducir a un deterioro del estado de ánimo.
Le recomiendo que pruebe uno de los medios que se utilizaron incluso nuestras abuelas. Ellos proporcionan el necesario suministro de energía, aliviar la fatiga crónica, requieren un bajo costo y muy fácil de preparar.
Cada vehículo contiene un máximo de 3 componentes, y utilizar muchas veces más!
La mayoría de los remedios caseros para la fatiga!
Usted tiene que estar en forma urgente, sintonice un estado de ánimo de trabajo, deje de caer dormido en el trabajo. Y esto ayudará a que los mejores remedios caseros para la fatiga crónica. Dar a conocer las recetas.
primeros medios
Se necesita:
- miel líquida - 150 g;
- nueces sin cáscara - 150 g;
- Limón - 1 pieza.
Preparación:
Desplazarse por una picadora de carne de limón y frutos secos. Puede molerlos con una batidora hasta que quede suave, pero es un poco más complicado. La mezcla resultante entrar productos de la mezcla de miel, de cambiar a un recipiente de vidrio, cubierta y refrigerar. Este remedio debe tomarse con el estómago vacío dos veces al día durante 1 cucharada, se lavó con agua caliente.
segundos medios
Para la preparación de esta herramienta que necesita sólo un ingrediente - la uva. Es necesario tener un kilogramo de variedades tintas. Presione el jugo de uva utilizando un exprimidor, o de cualquier otra manera. jugo colado debe ser vertido en un frasco, tapar y guardar en el refrigerador. Tomar 2 veces al día a 2 cucharadas medios. Si cree que el jugo es demasiado concentrada, se puede diluir con agua.
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terceros medios
Se necesita:
- Honey - 3 cucharadas;
- agujas de pino rallado - 2 cucharadas;
- agua - 200 ml.
Preparación:
Verter agua y hervir las agujas. Cocine a fuego lento a fuego lento durante media hora, a continuación, retirar del fuego, dejar enfriar un poco, agregar la miel y revuelva. Dejar reposar medios en un lugar cálido y seco durante una hora, a continuación, almacenar en un refrigerador. Usted debe comer 2 cucharadas de bebidas de té después de la cena. Usted será capaz de deshacerse de la fatiga crónica y dormir normalizar.
cuartos medios
Se necesita:
- Leche - 200 ml;
- flores de manzanilla secas - 1/2 cucharada;
- la miel - 1 cucharada.
Modo de preparación:
Verter la leche de manzanilla, poner en el fuego, hervir, apagar el fuego y dejar enfriar. Colar el caldo a través de dos capas de gasa, a continuación, añadir la miel. Esto significa que debe prepararse inmediatamente antes de su uso. Beber debe ser antes de acostarse. Usted será capaz de normalizar el sueño y estabilizar el sistema nervioso.
Antes de utilizar estos fondos, excluidas de los componentes de los que usted es alérgico, a fin de no dañar su cuerpo. Y no hay que olvidar que todos estos fondos - un conjunto de vitaminas, no son una cura. Recomiendo encarecidamente consultar con su médico para identificar su diagnóstico preciso, causa fatiga y obtener el resultado correcto tratamiento.
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Artículo original publicado aquí: https://kabluk.me/psihologija/12-veshhej-kotorye-proizojdut-s-vami-esli-vy-nachnete-sebya-cenit.html
