Todo el mundo sabe que la salchicha no es muy útil para los seres humanos. Sin embargo, muchos bastante difícil de superar el ansia de este producto. Además, a veces antes del trabajo una sola vez para cocinar un desayuno saludable llena, luego girar e ir bocadillos de chorizo.
Y acabo de encontrar una excelente alternativa a la salchicha de compra - que es una gran paté, sabrosa y tierna de la carne de pollo. Cocinar es fácil, y el resultado es útil! Cocino un pastel de crema de queso. Trato de hacer un poco más de antelación, porque sé que rompieron con la suficiente rapidez. Puede ser descompuesta en pashtetik preparados en contenedores y almacenar en el refrigerador. El desayuno es excelente, y no salchichas. Sólo por la mañana pan en rodajas, para untar, pegarlo, y el desayuno está listo! Además del hecho de que este plato es muy sabroso y saludable, también es menos costosa que la tienda de salchichas poco saludable. Compro un pollo entero, y se cortó el filete. Pero se puede comprar, por ejemplo, de mama o filete listo. Así, y otros componentes, que también necesitan añadir en la preparación de la pasta, generalmente baratos.
paté de pollo Receta
Se necesita:
- filete de pollo - 350 gramos;
- huevo - 1 PC;
- zanahorias - 90 gramos;
- queso procesado - 1 pieza;
- pimienta negro y sal - al gusto;
- caldo o agua - 150 ml.
proceso de preparación
Se puede cocinar el pollo en el agua o caldo. Tomo el agua, lo puso en la carne, añadir un poco de sal, y poner en el fuego. A continuación, ver por ti mismo, si un trozo de pollo que tiene un grande, se puede cocinar un poco más, por lo general, una vez me corte los filetes en trozos pequeños y hervir después de hervir durante 20 minutos.
También es necesario hervir un huevo. Ponerlo en agua fría, poner en el fuego, después de hervir, cocer durante 15 minutos. Vierta agua fría huevo, por lo que está bien refrigerado y limpiado. Ah, y, respectivamente, después de haberse enfriado, limpiarlo.
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Las zanahorias sin pelar, ponen en el agua y cocinar hasta que estén tiernos. vegetales cocidos deben enfriarse y se limpian.
Ahora tiene que recoger todos los ingredientes juntos. El lugar de reunión de su voluntad, por supuesto, un tazón de una batidora! El huevo puede ser cortado en piezas de 2-4, zanahorias arbitrariamente como carne. Además, para añadir a la corte en la licuadora el queso fundido. Me he puesto previamente en el congelador, por lo que no se pegue a la cuchilla. Sal y pimienta al gusto, y verter el caldo en la cantidad de 120-150 g, que fue preparado de pollo.
Moler los ingredientes hasta homogeneidad. Si lo desea, puede verter el caldo incluso si no te gusta la consistencia de una pasta. Todo está casi listo! Lubricar con aceite preparado contenedores, y el lugar en que todo el peso del pollo. Cierre la tapa del recipiente y sacarlo en la nevera durante un par de horas.
Eso es todo! Rápido, fácil y económico! Lo delicioso! Te quedas en la mañana para conseguir paté, la extendió sobre hlebushek, y está abierto para el desayuno. Opcionalmente, por supuesto, un poco para cambiar la receta. Por ejemplo, sería conveniente añadir algunas hierbas, especialmente eneldo.
Esta tirada de pollo hecha con queso procesado fácilmente le ayudan a "bajar" con un mal salchichas compras. Estoy aquí toda su casa ya se ha colocado en este delicioso pastel. No sólo se puede utilizar para el desayuno, sino también en la mesa de fiesta, complementando sándwich con pegar de lo que algunos vegetales o hierbas. Muy hermosa, fragante e inusual!
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Artículo original publicado aquí: https://kabluk.me/poleznoe/kak-prigotovit-pashtet-iz-kurinogo-myasa-kotoryj-namnogo-poleznee-i-vkusnee-obychnoj-kolbasy.html
