Muchas mujeres, sin éxito, se sientan en todo tipo de dietas, con la esperanza de perder peso, al menos durante un par de kilogrammchikov. Le recomiendo que pruebe esta bebida maravillosa, deliciosa y refrescante que, literalmente, se ahoga el exceso de grasa! Haga la prueba y usted se sorprenderá de los resultados!
receta de té para bajar de peso
Se necesita:
- cortar grandes trozos de raíz de jengibre - 2 cucharadas;
- la miel - 1 cucharadita;
- Té verde de la hoja - 1 cucharadita;
- recién exprimido zumo de limón - 2 cucharadas;
- agua hirviendo - 1,5 litros;
- Menta - un par de hojas.
Preparación:
Menta ayuda a reducir ligeramente el sabor fuerte de jengibre, por lo que se puede añadir si lo deseas. Por lo tanto, el jengibre cortado en trozos grandes, se puso en un termo, añadir el resto de ingredientes y vierta toda el agua hirviendo. Infundir significa que necesita una media hora, después de lo cual se puede utilizar.
Se recomienda beber al día durante todo el volumen de té, su uso en pequeñas porciones. Antes de ir a la cama de una bebida no deben beber, porque el té verde tiene un efecto diurético, y los tonos de jengibre, por lo que el sueño que no le dará exactamente. Es mejor beber la cantidad entera a las cinco de la tarde. Por la mañana, se puede incluso sustituir esta bebida su café habitual. Despierta no peor!
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La fuerza de los componentes del té en la pérdida de peso
jengibre
Ginger - un producto único, adecuado para cualquier mujer que está tratando de bajar de peso, pero no quieren sentarse en las dietas. Para organismo jengibre es inofensivo, excepto que las mujeres embarazadas no deben usarlo, porque aumenta la circulación de la sangre.
limón
La composición contiene limón ácidos orgánicos muy útiles, que son efecto muy beneficioso sobre el organismo, en particular:
- reducir el hambre;
- promover la lipólisis;
- eliminar las toxinas y productos de desecho;
- acelerar el metabolismo.
También en el jugo de limón es muy rico en vitamina C, que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, da energía a todo el cuerpo, mejora la piel y el cabello.
té verde
El té verde - una bebida favorita de las mujeres asiáticas delgadas. Este producto exhibe un suavemente de las toxinas del cuerpo, mejora la digestión, aumenta el metabolismo, suprime la sensación de hambre, mejora la absorción de nutrientes. Además, el té verde se quema sin piedad la grasa, ayudando a las mujeres a tener una figura esbelta.
miel
Esta receta es el edulcorante de miel, pero también tiene propiedades beneficiosas en términos de pérdida de peso. El producto ayuda a la recarga, mejora los procesos metabólicos y actúa como un laxante suave, intestinos, desde la limpieza toxinas, digestión normalizar en todo en general, ácidos grasos saturados el cuerpo con vitaminas y minerales, reduce los antojos, mejora Inmunidad. En general, los expertos de todo el mundo siguen discutiendo acerca de los beneficios de la miel en la pérdida de peso. No voy a entrar en detalles, pero en cualquier caso, la miel es un excelente edulcorante, una mujer se sienta en una dieta, y no lleva daño.
menta
Como he escrito anteriormente, la menta se puede agregar a pedido, si necesita un poco aburrido el sabor picante de jengibre. Sólo ella, también, contribuye a la pérdida de peso! ¿Cómo? Acelera el metabolismo, mejora la digestión, suprime los procesos del tracto digestivo de fermentación y putrefacción, mejora el flujo de la bilis, actúa como un laxante suave, calma los nervios, y contiene muy pocas calorías!
Bebida delicioso té de jengibre, y disfrutar de cómo su kilogrammchiki fusión, el cuerpo está saturado de sustancias y energía útil, así como el bienestar durante todo el día!
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Artículo original publicado aquí: https://kabluk.me/zdorove/hudeem-s-pomoshhju-imbirnogo-chaya.html
