Utilizamos siempre a tirar piedras, cuando comemos frutas o bayas. Pero esto no siempre lo hacen, y muchas frutas necesita comer con semillas y semillas de girasol! Vamos a aprender acerca de estos productos y su uso en más detalle.
agrios
Sin necesidad de comprar variedades de cítricos, con pocas semillas. La cal aro y limón, por ejemplo, contiene ácido salicílico que actúa como el reivindicado en sus propiedades antipiréticas de la aspirina. Dolor de cabeza? Nibble unas pocas semillas. Los huesos naranja contienen vitamina B17, que ayuda en la lucha contra los hongos y cáncer.
aceitunas
También utilizamos para comprarlos, sin hueso, y una muy buena razón! huesos de aceituna tener propiedades colerético, y tienen un efecto beneficioso en el tracto gastrointestinal. Con el fin de prevenir la formación de cálculos biliares y renales, comer todos los días durante un mes aceitunas. Por cierto, en una mesa de fiesta, comprar sólo este tipo de aceitunas. Así que a protegerse de perepity, y por la mañana se sentirá mucho mejor después de una noche "libación".
granada
Deliciosa fruta, pero los huesos a veces conducen al hecho de que usted no quiere darse el gusto con este delicioso. Sin embargo, las semillas de granada contienen taninos y polifenoles, eficaces en la lucha contra el cáncer y problemas cardíacos. Los chinos recomiendan que los hombres comen semillas de granada con azúcar o miel para mejorar la potencia.
cornejo
Huesos de esta baya es muy eficaz en el tratamiento de las hemorroides. Se les anima a tener una semana en la cantidad de 15 piezas con frutas.
uvas
Los beneficios de las uvas simplemente enorme! Esta baya es eficaz contra el cáncer y fortalece el corazón y los vasos sanguíneos. Las uvas también impide el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer! Todo gracias a su composición de resveratrol, que se encuentra en los huesos mucho más. Semillas de uva oscura ayudar en la lucha contra la Candida y prevenir el desarrollo del cáncer.
viburnum
Kalinov hueso tiene sobre la acción de limpieza del cuerpo humano, mejorar el corazón y el tracto gastrointestinal, aliviar la hinchazón, limpia los riñones y la vejiga de la arena y piedras. Todos los días, comer frutas con 10 piedras.
melón
semillas de melón, con la masticación cuidadosa, tienen un efecto laxante en el intestino. Ellos contienen fósforo, potasio, vitamina A, proteínas y enzimas dietéticos necesarios para la persona.
manzanas
La semilla de manzana es muy rico en vitamina E y yodo, y para compensar la tasa de consumo de estas sustancias tienen que comer todos los días a 7 granos. Semillas ayudan a mejorar la función cerebral, hacer que el cuerpo de tono.
kiwi
Semillas kiwi saturado grasos omega-3 ácidos y vitamina E. Con el consumo regular de ellos va a ser capaz de olvidarse de la hinchazón debajo de los ojos.
fechas
Los huesos de palma mucha más grasa y proteína que la carne de ellos. Además, se incluyen: magnesio, cobre, potasio y selenio. semillas secas se utilizan para deshacerse de los trastornos estomacales.
sandía
En sandía huesos son muy ricos en hierro, fibra y proteína. El consumo regular de sandía con semillas ayuda a normalizar el azúcar en la sangre y mejora la condición de la piel.
Y estas semillas no deben comer!
Melocotones, ciruelas, cerezas, nectarinas, albaricoques
Las semillas de estas frutas es una sustancia mediante la molienda de cianuro devenir, lo que causa un gran daño al cuerpo humano.
aguacate
Fosos de la fruta son ligeramente tóxico, pero si se comen en grandes cantidades, puede tener una reacción alérgica y el mal funcionamiento del tracto gastrointestinal.
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