El dolor de cuello a menudo impide que la gente a vivir con normalidad. Y las razones de su aparición, hay muchos. Entre ellos son casos muy peligrosos, que pueden conducir a problemas graves de salud. Muy a menudo, el dolor en el cuello puede estar acompañado por el lumbago o formación de grietas, hormigueo - en este caso, no es peligroso. Pero hay señales que deberían hacer pensar acerca de su condición.
Lo que es un dolor en el cuello es peligroso?
A menudo, el dolor en el cuello - es una de las características de la enfermedad autoinmune, atrapamiento del nervio, inflamación, trastornos circulatorios, cáncer, lesión de la médula espinal. Por lo tanto, se debe prestar atención a algunas características adicionales junto con el dolor:
- El dolor no se detiene durante varios días, y sigue creciendo.
- Cuando se le golpea, el dolor aumenta.
- Usted experimentar dolores de cabeza, náuseas, tiene fiebre.
- Usted tiene dificultad para realizar incluso los movimientos más básicos.
- ¿Tiene una sensación de adormecimiento, así como debilidad y hormigueo en las manos y las piernas pares.
En este caso, debe aplicar tan pronto como sea posible para ayudar a un centro médico. También debe prestar atención si el dolor se produce después del accidente, lesiones, caídas, podría haber una apelación a las necesidades especializadas que hacer lo más rápido posible!
¿Por qué todavía podría lastimar el cuello?
En el cuello descansa gran tensión, mientras que es muy flexible, en constante movimiento, por lo tanto, debido a la carga, y se puede producir dolor.
distensión muscular
Este dolor es familiar para casi todo el mundo. Por ejemplo, los que han llevado una vida sedentaria, pasa mucho tiempo en la computadora o simplemente una mesa. Nos sentamos, por desgracia, no siempre con la espalda erguida, como si nuestro cuerpo se inclina ligeramente hacia adelante, lo que significa que en el cuello tiene todo el peso de la cabeza. Los músculos tensos, que es el dolor.
Ver también: ¿Cómo deshacerse de las arrugas en bolsa de tabaco
articulaciones desgastadas
No hay de evitarlo, todas las articulaciones de nuestro cuerpo se deteriora con el tiempo, el cartílago se vuelve más delgada, a veces incluso destruida. Es debido al adelgazamiento de las articulaciones del cartílago empiezan a rozar entre sí, causando dolor.
lesiones por latigazo
Estas son lesiones que no están asociados con una explosión. Es posible dar un ejemplo, cuando se come en el autobús, y los frenos del autobús bruscamente, con la cabeza, como si se inclina hacia atrás y, a continuación, de nuevo vuelve a la escena. En este punto, los músculos se tensan fuertemente, y pueden aparecer microfracturas.
inflamación muscular
Y esto es un dolor para aquellos que no están acostumbrados a proteger el cuello del frío invierno. No ponga una bufanda - no había inflamación, por lo tanto el dolor. En el lenguaje del médico se denomina miositis. También en la inflamación del cuello puede ocurrir junto con la gripe, el SARS, resfriados, dolores de garganta, y muchas enfermedades infecciosas. Miositis no es peligroso, pero para los síntomas a tener en cuenta, y si hubo un deterioro de la necesidad de ir al hospital.
Nódulos linfáticos
En este caso, el dolor causado acumulaciones de células linfáticas. Los ganglios linfáticos inflamados, aumentaron - lo que significa que el cuerpo está luchando con algún tipo de infección. Esto puede tener la gripe, otitis media, infección viral respiratoria aguda, etc.
Cómo ayudarse a sí mismo con el dolor de espalda a ti mismo?
Muy a menudo, el dolor en el cuello - es todo el mismo desgaste de las articulaciones y la tensión muscular. Estas enfermedades no requieren tratamiento inmediato al médico. El dolor por lo general desaparecen después de unos días.
Esto es lo que puede hacer:
- Tome un analgésico.
- Una el cuello algo frío, por lo que hay que hacer en los 3 primeros días de la aparición del dolor.
- Si después de 3 días, el dolor no remite, trate de calor húmedo - ducha de agua caliente o inserción de tejido húmedo y caliente.
- hacer suavemente ejercicios para mejorar la circulación sanguínea en los músculos del cuello, y son un poco exagerada.
- Si en este caso el dolor persiste, consulte a su médico.
Cómo evitar el dolor en el cuello?
Lo mejor que puede hacer es llevar a cabo el mantenimiento preventivo.
- Es importante controlar su postura, tomar descansos cuando se está sentado en el trabajo.
- Ajustar la altura deseada de su silla en su lugar de trabajo.
- Por cierto, fumar perjudica la nutrición del cartílago y músculo, por lo que vale la pena renunciar a un mal hábito.
- No se acerque el teléfono del oído y el hombro mientras se habla.
- Distribuir el peso de la carga, y no llevar bolsas pesadas por encima del hombro.
- Trate de dormir sobre su espalda, y en mejores condiciones bajo las caderas y el cuello son pequeños rodillos.
- Coma equilibrado.
- Evitar corrientes de aire y lesiones.
- Tratar de defender el cuerpo contra el SARS y la gripe en la temporada de resfriados.
Todos los consejos son puramente de naturaleza informativa. La decisión final debe tomarse sólo después de la visita y la consulta con un médico.
Ver también: 10 cosas que hacen que un hombre enamorado
Pongo el alma en la redacción de artículos, por favor apoye el canal, puesto igual y suscribirse!
