Si bebe estas bebidas por la mañana y por la noche todos los días, entonces es sólo una semana de tirar tanto como 5 kg! Muchas mujeres podrían incluso perder más! Es fácil, delicioso y eficaz! Vale la pena probarlo!
1.Kefir con condimentos
En un vaso de yogur, añadir un poco de jengibre rallado, canela y pimienta roja en la punta de un cuchillo. Verter en una bebida 2 cucharadas agua mineral y mezcla. Beber por la mañana y antes de acostarse.
bebida 2.Medovy
Si no puede resistir la tentación de comer cualquier cosa de la cocción, puede hacerlo en la mañana, beber un convite bebida. En un vaso con yogurt, colocar una rodaja de limón y una pizca de canela. En 2 cucharadas agua hervida disolver 1 cucharadita miel y 1 cucharadita polvo de jengibre, y entrar en el yogur.
bebida 3.Yablochny
Pero este cóctel se reduce gran apetito, e incluso es posible beber en lugar de desayuno o la cena. En 200 ml de yogur poner 5 manzanas rallado sin piel. Batir la licuadora los ingredientes, espolvorear la canela y disfrutar.
cóctel 4.Moschny
Esta bebida se debe beber 3 veces al día, no se olvide de los deportes. En este caso, puede incluso tener alimentos de alto contenido calórico, y tirar de hasta 5 kg por semana. Poner una pizca de canela, un poco de miel y 1 cucharadita jengibre en 0,5 L de suero de leche. Mezclar, dejar reposar durante 10 minutos y batidora batidora.
5.Napitok con perejil
El kéfir vidrio puso alrededor de 1 cucharada perejil finamente picado y una pizca de canela, insisten 01:00. Beber una bebida en la mañana con el estómago vacío y por la noche antes de acostarse. Coma esta herramienta durante 10 días, respetando la dieta vegetal.
Estas son las bebidas simples perfectamente que pueden ayudar a perder peso. Además, se puede limpiar los intestinos de toxinas e impurezas. Para cócteles, elige el yogur bajo en grasa con. Sencillo, rápido, delicioso y eficaz! Asegúrese de probarlo!
