Si usted es un amante del dulce, humo y no sigue la higiene bucal, entonces, naturalmente, sus dientes no son blancos son diferentes. Además, el esmalte de tales hábitos destruido con el tiempo, lo que puede conducir a la caries dental, pérdida de dientes y otros problemas. Lo que tiene sus hábitos cotidianos pueden dañar los dientes?
¿Te gusta algo para masticar
Galletas, lápices, uñas - no importa lo que mordisquea, es importante que estos se echan a perder sus dientes. Si el hábito se suelta de su vida, que pronto se arriesgan a quedarse sin dientes! Sobre el tema de los gérmenes acumulan constantes que arrastra en su boca, y esto conduce a un proceso inflamatorio en las encías y caries dental. Además, se rasca el esmalte, lo que lleva a la caries dental.
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¿Fuma vd
Fumar - un muy mal hábito. Esta todo el mundo sabe, pero los fumadores no tienen prisa para decir adiós a su pasión. Los cigarrillos contienen muchas sustancias cancerígenas y alquitrán, que se depositan en el esmalte, lo que hace que los dientes de color amarillo. Si no puede renunciar a este hábito, se debe realizar una adecuada higiene oral, lo mejor es usar un cepillo de dientes eléctrico.
Usted blanquear sus dientes en casa
Ahora un montón de diferentes recetas para blanquear el esmalte en casa. Y que simplemente no recomienda "expertos" agente Agregar: peróxido, bicarbonato, la sal y otros componentes corrosivos. Estos "blanquear" es muy peligroso para su uso, ya que pueden rayar el esmalte y causa caries en los dientes. Entrust procedimiento de blanqueamiento dentista o utilizar un especial de pastas dentales blanqueadoras.
¿Tiene un piercing en los labios o la lengua
De metal pendiente de esmalte de los dientes en contacto, comienza a destruirlo. Es posible que haya grietas en los dientes, lo que conducirá a la caries dental.
Que utilizó para comer en el camino
Aquí es un hábito que resulta ser perjudicial no sólo para el tracto gastrointestinal, sino también los dientes. la saliva hora de la comida se produce, pero en la absorción de los alimentos sobre la marcha, simplemente no tiene tiempo para destacar. Por lo tanto, los residuos del producto pueden permanecer entre los dientes, lo que afecta negativamente a la salud de las encías y los lodos de esmalte dental. Si realmente no hay tiempo para sentarse y comer, a continuación, elija como un aperitivo a base de frutas y verduras. Contienen una gran cantidad de líquido, por lo que son todo lo anterior no se aplica.
¿Le gusta beber refrescos
Las bebidas dulces con gas, tales como cola, Fanta o limonada ordinaria de un fabricante local, contiene una gran cantidad de azúcar y ácidos que destruyen el esmalte. Usted puede haber oído que Coca-Cola puede limpiar el hervidor de escala y Sprite higiénico lejía! Y eso no quiere decir que estas bebidas ayudan a aligerar el esmalte, pueden incluso destruirla! Por cierto, esto también se aplica al vino, sino que también tiene este tipo de ácidos. Aquí, en relación con el vino, es posible utilizar la astucia. Queso neutraliza los ácidos, por lo que un bocado de ellos vino. Y beber agua - es la bebida más útil, que es mejor y no puede ser.
Con el fin de tener dientes sanos, es necesario renunciar a estos hábitos. Por otra parte, pasar con cuidado la higiene bucal: cepillarse los dientes 2 veces al día, enjuague bucal después de cada comida, usar hilo dental y palillos de dientes, semestralmente visita dentista. Para el esmalte fue siempre blanco, abstenerse del uso de productos de coloración.
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