Esta dieta es adecuada para usted, en cualquier caso, debido a que la desintoxicación regular tiene una ventaja sólida. Así, la pérdida de peso será un buen bono!
Si tiene exceso de peso, y usted no puede deshacerse de él, entonces asegúrese de usar esta dieta. Lo más probable es que ya haya intentado muchas formas de perder peso, "sentado" en todo tipo de dietas y también tomó suplementos dietéticos especiales y tés. De acuerdo en que todo esto es caro, largo y tedioso? Le diremos cómo perder peso en poco tiempo y limpiar su cuerpo de toxinas!
La dieta durante 3 días - Desintoxicación que adelgaza
Es importante adherirse estrictamente a esta dieta para lograr los mejores resultados! Al cabo de tres días todas las comidas que necesita comer piña. Esta fruta ayuda a digerir mejor los alimentos, ácidos grasos saturados al cuerpo con vitaminas y minerales beneficiosos, es un producto diurético para deshacerse de la hinchazón. Además, piña terriblemente delicioso y bajo en calorías!
primer día
desayuno
2 galletas o tostadas, trigo integral, y 2 rodajas de piña.
almuerzo
brócoli al vapor, un pequeño trozo de pollo frito, 2 rodajas de piña.
cena
Lechuga, un trozo de pollo frito, 2 trozos de piña.
El segundo día
desayuno
Al igual que en el primer día, pero todavía se puede comer y yogur.
almuerzo
Un poco de salmón a la parrilla y 2 rodajas de piña.
cena
Lechuga, atún hervida y 2 rodajas de piña.
El tercer día
desayuno
Tapioca (cereales con almidón), un poco de queso, una taza de café y 2 rodajas de piña.
almuerzo
Verduras, al vapor. Un pedazo de pollo frito y 2 trozos de piña.
cena
ensalada de verduras y 2 rodajas de piña.
Delicioso. Igual de importante es eficaz! En sólo 3 días se puede perder hasta tres kilos de peso!
No se deje llevar por el uso de la piña si tiene alta acidez del estómago, trombosis o problemas dentales. Consulte con su médico antes de bajar de peso con esta dieta.
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