3 mejor alimentación para los niños: tratar de elegir!

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Nutricionistas, pediatras y, por supuesto, mi madre muchos años hicieron varios experimentos para encontrar el mejor producto 3! Probarlo, su bebé le encanta!

Que todo ha ido como un reloj - el bebé no tenía ningún erupciónY el apetito fue siempre bueno, mi madre tenía que estar listo para la primera reunión de las migas con una cuchara. Proponemos el uso no es la experiencia de su madre o abuela que era urgente para ir a trabajar, y foros en Internet, y las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Es esta organización se han realizado estudios en todo el mundo para seleccionar el mejor alimento para migas y para decidir cuándo y cómo introducir los alimentos sólidos.

¿Por qué es tan importante para iniciar alimentos sólidos?

La leche de mamá - el alimento perfecto para las migas. Al principio puede incluso completamente absorbida, y no producirse problemas posteriores con el tracto gastrointestinal. Si una mezcla artificial se elige correctamente, mamá le da una cantidad suficiente de agua y siga cuidadosamente las instrucciones de la preparación, y luego a una mezcla del niño se acostumbre. Pero el atractivo - es un hecho real! Nuevo sabor, textura inusual, e incluso una cuchara! Bueno... seamos sinceros - esto no siempre es la cuchara. A menudo el primer miga no tiene en cuenta las reglas de etiqueta y lleva la comida de los dedos de la placa del padre o de la madre.

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En este momento crucial en la gama de bolígrafos de los niños debe ser algo de la categoría de alimentos saludables, no arenques, salchichas, patatas, setas, miel o un caramelo. Verduras, cereales en forma de micro-dosis del bebé puede probar, frutas, lechuga de hoja, corteza de pan - también. Pero tamaño medio de microdosis de un grano de arroz. No más. Sólo para cumplir con nuevos sabores. Y sin introducción de alimentos complementarios no niega la leche o la fórmula de la madre. Lure - poco a poco se está acostumbrando a la nueva comida.

3 mejor alimentación para los niños: tratar de elegir! / istockphoto.com

Voluntad de señuelo №1

OMS dice acerca de la edad óptima para la introducción de alimentos complementarios - 6 meses. Pero la edad - Sólo uno de los parámetros. También es importante habilidad para sentarse, la extinción de la expulsión refleja de alimentos sólidos, el interés en los alimentos para adultos y, por supuesto, la aparición del primer diente! Esta es una señal: "Ya tengo algo para masticar!". Y otra vez: "El cuerpo necesita más energía. Dejar que las verduras y las gachas! Tienen hierro y zinc ".

No alimente a su bebé con violencia

Que el niño no estaba con los problemas de apetito y de salud en el futuro, no darle de comer a la fuerza. No trate de forzarlo a comer alimentos sólidos, a menos que quiera. Será correcta para tratar de 8-10 veces (1 cucharadita por día), y luego, cuando hay interés en el plato, a una pequeña porción. Migas necesitan aprender a tomar la comida de una cuchara y lo mueve en la boca: a veces parece como si él no le gusta. No meter. Dale una oportunidad a la práctica, rasprobovat, amor.

3 producto superior de la primera alimentación

1. calabacín suaves
Si el bebé crece y aumenta de peso normalmente, en 6-7 meses dan puré de verduras sin sal, especias, azúcar. Es mejor empezar con el calabacín es. Si no es fresco y no se congelan, tomar el puré enlatado. Calabacín hipoalergénico, su sabor es neutro. Alternativamente: coliflor, zanahorias y patatas. Añadir el puré de patatas un poco de su leche o fórmula.

3 mejor alimentación para los niños: tratar de elegir! / istockphoto.com

2. papilla nutritiva
Un niño débilmente aumentar de peso o tener diarrea, sugerencias introducen los alimentos sólidos con cereales. Este trío libre de gluten: maíz, trigo sarraceno, arroz. En los cereales (como las verduras), hierro y zinc están en una forma digerible. No se arriesgue, no deje que la sémola. nutricionistas modernos contra este tipo de alimentación. Con el fin de no disminuir la cantidad de leche materna, dejar que el señuelo después de la lactancia materna. No se olvide de ese niño con alergias a los alimentos sólidos introducidos más adelante. Una mezcla de botella no es cancelada.

3. kefirchik quién?
El Dr. Komarovski ha hecho algunos cambios en un esquema coherente de la OMS, sugirió el uso de yogur como nuestros alimentos complementarios locales. Argumentos: uso del producto para la normalización del tracto gastrointestinal y el gusto, cerca del sabor de la leche de la madre. Kéfir, yogur, requesón sólo debe ser especial - los niños. Empezamos con 5 g, observando la reacción! El producto debe ser no sólo los niños, sino también fresco, basta con abrir. De lo contrario, los beneficios no, y en lugar de una silla normal, - el estreñimiento.

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