Yaroslav Rudenko: La felicidad y el bienestar de la actual calabaza

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El otro día en el aire "Inter" fue uno de los temas más soleados "programa de utilidad", dedicado a la reina de la temporada de otoño - la calabaza.

El día de la filmación de un programa de entrevistas, que se reunió con el artista Emérito de Ucrania Yaroslava Rudenko. Fue aquí, entre los expertos que están dispuestos a compartir sus experiencias y consejos. En una entrevista exclusiva Kolobok.ua Yaroslav contó sobre la participación en el programa de televisión, señales de las personas, así como para compartir con los lectores sus recetas favoritas de calabaza.

Los beneficios de la calabaza y de almacenamiento

- Vengo de la región de Poltava, siempre ha habido una calabaza popular. Y no sólo por el sabor y rico sabor único, sino también porque es muy rico en nutrientes. Por ejemplo, para obtener los requerimientos diarios de vitamina 'A' y potasio suficiente para comer un pedazo de calabaza o 5 zanahorias y 2 plátanos. Además, la calabaza está siempre en el campo ha sido un símbolo de la prosperidad. La anfitriona, mirando a la abundancia que nos rodea después de la próxima cosecha, se dio cuenta de que la falta de invierno de la familia de productos que no está amenazando con exactitud.

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Calabazas tienen una ventaja significativa sobre sus homólogos - que puede ser almacenado durante mucho tiempo. Si toda put fruta en un lugar fresco (+4 y +8 ° C), oscuro y seco y lugar bien ventilado, que prolezhat sin echar a perder, a la primavera. Recuerdo cómo se introducen a mi abuela en la casa pesada melón, estaba haciendo una cama de paja y bien distribuida en la parte superior de su fruto. Acostado en una almohada, calabaza feliz con nosotros hasta la próxima cosecha.

En los secretos de belleza

- Debido al uso frecuente de la calabaza, nos quedamos joven por más tiempo. Pero eso no es todo. Resulta que la calabaza maravillosa asistente en materia de belleza. Yo lo uso en casa para preparar las máscaras que mejoran el crecimiento del cabello. Glass amasar la pasta de calabaza en una licuadora y se agitó con 4 cucharadas de girasol o aceite de oliva. En el cabello seco, a partir de las raíces de su pelo y en toda su longitud, mezcla nanoshu calabaza y envolver una toalla. Media hora después me lavo la máscara con el pelo y les tiraba con champú. Después de este procedimiento, el cabello se vuelve suave y sedoso, y más - una toma única en un tono dorado.

Sobre la decoración de la casa

- Calabaza - un representante brillante de la cosecha de otoño. Con una variedad de formas, colores y tamaños, puede ayudar a crear magníficas composiciones para el hogar y el jardín. Me gusta para decorar el escenario de frutas de naranja grande en el hogar para crear desde pequeñas tykovok diferentes formas composición de otoño en la cocina de un apartamento en la ciudad o dar a los clientes el deseo de "salud". Se aporta calidez y confort, pero también me recuerda sobre preocupaciones de los niños y generosos dones de la naturaleza de la vida rural de Ucrania.

En las curiosidades creativas

- En la vida de un artista a menudo historias divertidas. Mi amor por las tradiciones de Ucrania y guirnaldas largas hechas a mano ha conocido. Sólo una colección, hay cerca de un centenar de productos viejos y en la que se casaron nuestras abuelas, y modernas - de lana, cera, flores artificiales, con piedras de Swarovski. Una vez que el trabajador experto me ha producido una corona de hierbas Poltava. Pero no corona sencilla con la filosofía. Se teje a partir de hierbas que protegen de las fuerzas del mal, la corrupción, malas personas. Corona de vuelta masiva y bastante pesado. Y sólo sujeta con lazos. Al final del concierto, cuando me incliné ante el público, que es todo su peso cayó al suelo. Tanto es así que al levantar la cabeza, que no podía. Y yo estaba en la proa hasta que se agotó en asistentes de escenario. "Véase, por cuánto tiempo no me dio para terminar la corona, visto me quería dar a usted ya adoraron" - Sólo dije a la audiencia.

En los azules del otoño y la felicidad de calabaza

- Disfruta de cada minuto, cada día, a pesar de que hace frío y lluvioso otoño. Para el buen estado de ánimo comer una calabaza con miel y frutos secos. pulpa Calabaza contiene el aminoácido triptófano, que es responsable de la producción de la hormona de la felicidad. Por ello, incluir una calabaza en su dieta, usted puede olvidarse de la depresión de otoño.

Incluso más consejos útiles en la calabaza y sus semillas - en la producción de un programa de entrevistas en la calidad de vida "es una herramienta útil".

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