Medición de la presión para evaluar el trabajo de todo el sistema cardiovascular. Esta habilidad un día pueden salvar vidas.
Para medir la presión debe comprar un dispositivo especial - un tonómetro.
Se compone de un brazalete en el brazo y los dispositivos, rendimiento de fijación. Medición de la presión arterial (PA) no sigue inmediatamente después de despertar y después de una actividad física significativa. Para obtener las cifras correctas, usted tiene que calmarse y tomar una postura relajada en el sofá.
Las normas de medición de presión principal
Según la Organización Mundial de la Salud, la presión arterial más de 130/80 (presión superior - presión de descarga corazón, inferior - resistencia recipientes a presión, en la que el corazón está tratando de verter la sangre) se considera el primer paso hipertensión. Bajo estas condiciones, una persona debe controlar su propio estado de salud, y controlar regularmente la presión arterial:
- La presión debe medirse tanto en la derecha y en la mano izquierda, y tener en cuenta los más altos de la figura resultante.
- La presión sanguínea se debe medir en la mañana y la tarde.
- Si usted está empezando a controlar los parámetros de presión arterial, se puede medir la presión de tres veces en una fila, observando cómo los parámetros cambiados.
Esta información permitirá a su médico que lo prescribe el modo correcto, que detiene el desarrollo de la hipertensión.
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