Un hombre que después de comer la incómoda sensación de ardor de estómago, a veces sólo se preocupan por una cosa: lo que tendría que "este" comer para perder dentro de esta sensación de ardor se había ido?
Por supuesto, no llamamos para cancelar la medicación. Especialmente, si está prescrito por un médico después de un examen adecuado. Pero cuando se necesita para resolver el problema de inmediato, como se suele decir, "aquí y ahora", todavía se puede recurrir a una serie de suficiente bastante eficaz y seguro "improvisada" significa.
Para aquellos que ciertamente incluir:
1. La goma de mascar. Después de todo, mientras que está masticando, saliva abundantemente producido, que ha sido conocido a la composición alcalina. No es difícil de adivinar qué efecto sobre el ácido alcalina - que lo neutraliza, y por lo tanto ser capaz de silenciar rápidamente el "caliente" dentro de la sensación.
2. Cebada. Este cebada se digiere durante mucho tiempo y tiene una serie de contraindicaciones (debido principalmente a las reacciones alérgicas). Sin embargo, los estudios han demostrado que los que comen cebada vez a la semana, ardor de estómago después de algún tiempo viene a "no".
3. Plátanos. Esta fruta tropical también es capaz de "apagar el fuego" en el cuerpo. con suficiente cuidado para masticar la mitad de la fruta, para deshacerse de ataque de acidez.
4. Agua. También ayuda en la lucha contra la quema doméstica. Después de beber un par de vasos de agua, muchos deshacerse de la acidez estomacal. Sólo deben líquido sea necesariamente temperatura pura y la habitación.
5. raíz de jengibre. Esta planta contribuye a la normalización del tracto gastrointestinal, sino que también tiene efectos beneficiosos en la reducción de la acidez gástrica. Se recomienda beber una decocción de la raíz de jengibre con miel durante unas pocas semanas. Y la tendencia positiva se hará evidente.
6. La semilla de lino. Siempre olvidarse de ayuda pirosis 2 cucharadas de semillas de lino al día. Su mañana debe verter agua fría y comer antes de ir a la cama - con o sin líquido, bien masticar.
7. copos de avena. Desayuno "en Inglés" con harina de avena cocida al vapor también ayuda a superar la acidez compulsivo.
Además de los productos individuales, reprendido eructo quema, los nutricionistas aconsejan seguir dos reglas simples:
- asignar 8 horas (no menos) en noche de sueño;
- y masticar a fondo cualquier comida.
Es importante: frecuente acidez estomacal - una razón para pensar y confían su salud experto en la materia.
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