Si todo siempre es complicado y difícil en su vida, es necesario tomar medidas para cambiar la situación. No pierda el tiempo en una constante "rastrillar restos" de las tareas diarias y los casos repentinos. Si el "montón" se forman con una regularidad envidiable, por lo que es hora de prestar atención a ella y dar una respuesta adecuada.
Va a ser mucho más fácil, y las cosas comenzarán a ser resuelto "como si por sí mismo", si:
1. Consulte el minimalismo. Que sea un principio básico en todos los momentos clave de la vida, comenzando con el diseño interior y terminando la comunicación con la gente. Es que parece que muchos - siempre es bueno. De hecho, ni muchas cosas que no pueden ser bueno, hay gente. Y luego, y otro - la base de caos y el desorden. Mucho mejor en la vida para dejar sólo lo que es necesario y trae satisfacción. Y deshacerse del resto.
2. Mantenga la limpieza general ordinariaDeshacerse de todos los innecesarios, que se ha acumulado. Minimalismo minimalista, pero en exceso está ocurriendo incluso en este enfoque de ciclo de vida. Innecesario exceso de malla. Si no se utiliza la cosa por un tiempo, ya que no realiza una función decorativa y provoca sensaciones placenteras (por ejemplo, memorias), debe desecharse. Usted no quiere que tirar - dar.
3. Comenzar a controlar las finanzas. De dónde viene y dónde se gasta. Instalar en su ordenador el programa adecuado o llevar un registro del pasado de moda, en un cuaderno. Pero asegúrese de llevar! En el presupuesto y marca el momento en que no más de 10 minutos tarda un día, y los beneficios que aporta enormes. Muy pronto, usted va a entender donde se puede ahorrar dinero y parada "fuga" como un ojo ciego.
4. Cumplir con las disposiciones de la "333" Carver Courtney en la preparación del armario. Según ellos, usted está dentro de 3 meses deben utilizar solamente 33-nombrar las cosas desde el vestuario (incluyendo zapatos y joyas). Será más corta y moderada, contenido interno simplificado después externo.
5. planificar las comidas. Alimentos - un tipo de estrés, también, especialmente para aquellos que tienen problemas con el exceso de peso. Por lo tanto, planificar sus comidas. Cada vez que comer a tiempo y exactamente lo que habíamos planeado. Sólo recuerde, las partes deben ser moderados.
6. estar agradecidos. Poner al lado de la plataforma de la cama y un lápiz. Y cada noche, gracias a destino o escribir a alguien en particular (incluido yo mismo) para las 3 cosas que te sucedieron durante el día.
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