En general se reconoce que la sopa - una de las mejores comidas de menú dietético. Rápidamente se asimila (debido a la forma líquida) y rápidamente se satura, sin dejar de ser baja en calorías. Sin embargo, como resulta que, no todas las sopas son igualmente útiles. Vamos a entender: ¿qué tipo de sopa de la cocina rusa otros "perjudiciales" para limitar su consumo en caso de necesidad.
1. caldo de carne grasa. Cualquier sopa no se beneficiará, aunque parece muy, muy apetecible. Para Evitar en caso de problemas de colesterol malo amantes de la carne de cerdo en los primeros nutricionistas recomiendan plato para verter el caldo y cocer el primer plato es sólo en el segundo. Y es mejor tener estas sopas lo menos posible.
2. Hongos. Hoy en día es difícil encontrar un suelo de bosque puro, excepto que en la taiga. Pero, ¿quién va allí para recoger las setas? Todo lo demás va en los bosques circundantes. Pero hay sucio. Y los hongos del suelo para absorber completamente toda la suciedad - de los gases de escape de los coches que pasan y acabado por primera yendo a las empresas (incluyendo con industrias peligrosas), y luego se vierte en el suelo lluvia. Y todos estos peligros con setas ir directamente a la sopa. Por lo tanto, si usted no está seguro de los productos ecológicos recogidos en persona, no vale la pena aventurarse sopa de champiñones. Nada más daño al cuerpo, que no traerán.
Otra desventaja de cualquier sopa de champiñones - la capacidad de los hongos para activar el trabajo del sistema digestivo. Al parecer, lo que está mal? Pero en realidad es malo para aquellos que sufren de enfermedades del aparato digestivo (aguda, crónica). Gastroenterólogos en una voz que dice: el exceso de actividad donde más duele, la gente es extremadamente perjudicial.
3. salicor. Resulta que el más delicioso (un aficionado, por supuesto) de estas sopas es también el más "dañina". Él es "soljanka", por nombrar una receta correctamente. Así ponameshano en una olla de todo. Allí y ahumado, y varios carne y encurtidos, y la sal en sí. Todo esto es muy, muy malo para aquellos que tienen el colesterol alto, problemas con el exceso de peso, y el sistema cardiovascular.
Por supuesto, una de las placas de cualquiera de la sopa anteriormente, se consumen de vez en cuando, nadie va a ser nada. Pero si alguno de estos alimentos para comer todos los días durante un cierto periodo de tiempo, las dificultades que puedan surgir, es casi inevitable. Por lo que está considerando la pena: ¿Es realmente necesario porque la sopa? A veces, es mejor prescindir de él.
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