Durante mucho tiempo se ha demostrado que el estrés altera la salud de cualquier persona. Sus consecuencias son:
- la presión alta;
- la sensación constante de ansiedad;
- la depresión de gravedad variable;
- el insomnio;
- dolores de cabeza;
- indigestión, acidez estomacal;
- ataques al corazón;
- taquicardia;
- problemas en la esfera íntima;
- La falta de oxígeno y dificultad para respirar;
- la constante tensión en los músculos.
Evitar por completo el estrés no funciona para nadie. Sin embargo, se puede minimizar sus efectos. Y para que esto tenga una serie de medidas preventivas, pero lo más importante, para restablecer el orden.
el desorden externo hace que las cosas cualquier vulnerables. Rociar una mirada sobre diversos temas y tratando de alguna manera de organizar, plegado, eliminados, La gente está constantemente pensando en ello, desperdiciando energía valiosa y no me decepcionó para conseguir la deseada resultar. Que está experimentando un mini-estrés y otra vez.
La solución es simple y lógico - para deshacerse de todo el exceso.
Sólo es necesario el compromiso de ganancia y guiados por reglas simples de los sabios chinos:1. Si usted no sabe dónde va a colocar la cosa, tiene que traer de casa.
2. Stock debe ser razonable: no se puede almacenar pilas no utilizadas de toallas, ropa de cama, etc. Si no puede usar cualquier cosa de la reserva durante el año, de la necesidad de deshacerse de este - vender, donar.
3. Lo mismo se aplica a la ropa interior de las cosas, ropa, zapatos y accesorios. Todo lo que no es de desgaste no / sida gastado durante más de 12 meses, para ser vendidos o donados, o simplemente derribados en la basura.
4. La casa se debe dejar nada roto / astillado / astillado, harapiento, sucio (si no se puede lavar la mancha / spot). Todo lo que ha perdido su integridad y pureza, camino directo al infierno.
5. electrodomésticos contaminados en el hogar tampoco es un lugar. Si algo va a utilizarse como piezas de repuesto, es necesario girar las piezas de la aplicación fallidos, se expandieron en los cajones, estantes y así almacenados.
6. Con plantas de interior que tenga que limpiar regularmente las hojas secas, flores y tallos. Se acumulan energía negativa. En general, la flora en la necesidad hogar de ser cuidadosamente seleccionados y puestos en ciertos lugares. A continuación, se actuará para el bien.
El apartamento o casa particular, carente de excesos, que será más fácil de limpiar, incluyendo la absorción de la energía positiva de polvo. Por lo tanto, es más fácil y más fácil respirar. Generalmente, el espacio alrededor de ellos se debe lavar / limpiar tan a menudo como sea posible. El agua absorbe la energía negativa y la lleva, liberando al hombre. La protección del cuerpo es cada vez mayor, y está luchando activamente contra el estrés, así como un peligro para sus consecuencias para la salud.
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