Inmunidad baja, pérdida de fuerza y debilidad, cada persona experimenta periódicamente. La mayoría de las veces, esta condición es estacional y ocurre en un contexto de estrés, disminución de la hemoglobina, falta de vitaminas y oligoelementos en el cuerpo. Esta no es todavía una razón para consultar a un médico o recurrir a preparaciones farmacéuticas. Durante mucho tiempo, se conocen recetas populares para la inmunidad, la belleza y la salud, que pueden restaurar su potencial y aumentar la eficiencia. Descubrirás cuándo usarlos, instrucciones detalladas para su preparación y almacenamiento.
Los mejores remedios caseros que fortalecen la inmunidad.
1. Mezcla de miel y nueces. Contiene los productos más útiles y necesarios que eliminarán rápidamente la fatiga, aumentarán el contenido de hemoglobina en la sangre y se llenarán de vitaminas. Para cocinar, tome 100 gramos de nueces, higos y orejones.
Pasarlos por una picadora de carne. Vierta la mezcla resultante con un vaso de miel líquida. Este producto se almacena hasta por 3 años en un lugar oscuro. Debe tomar 1 cucharada en ayunas con un vaso de agua durante un mes.
2. Otra receta popular eficaz para aumentar la inmunidad son los arándanos en azúcar. Se prepara en una proporción de 1 a 1, a base de bayas y azúcar granulada.
Coma 2-3 cucharadas de arándanos todos los días durante 3 semanas, y sentirá un aumento de fuerza y energía, obtendrá inmunidad a los resfriados y enfermedades virales. La composición se almacena hasta 3 meses en el refrigerador.
3. Bebida vitamínica. Para prepararlo, ponga escaramujos picados, hojas de grosella negra, jengibre y bayas de viburnum secas en un termo. Vierta agua hirviendo y beba un vaso al día con limón y miel. Se recomienda preparar dicho té todos los días y almacenarlo por no más de un día. El curso de profilaxis es de 15 días.
¿Cuándo es mejor usar recetas populares para la inmunidad?
Es mejor prevenir la enfermedad que tratarla más tarde. Por el mismo principio, debe fortalecer el sistema inmunológico con remedios caseros. Empiece a usarlos cuando:
• están expuestos regularmente al estrés;
• vivir en una región con malas condiciones ambientales;
• periódicamente siente una crisis y se cansa rápidamente;
• A menudo padece resfriados y enfermedades virales.
Use regularmente recetas populares para aumentar la inmunidad y se olvidará de tales problemas.
