Cada persona tiene su propia energía. Alguien irradia negativo, alguien, por el contrario, se inclina a absorberlo. Y absolutamente todas las personas deben aprender a no percibir la energía negativa de los enemigos, competidores, rivales. A veces, esta negatividad generalmente puede provenir de personas cercanas a nosotros. Y quiero decirte cómo protegerte de la energía de otra persona.
¿Has oído hablar de la empatía? Esta es la capacidad de comprender a una persona, simpatizar con ella, empatizar. Aquí, los empáticos son más susceptibles a la influencia de otras personas. ¡Sucumben muy fácilmente a las influencias negativas, absorbiendo el dolor y el sufrimiento de los demás!
Después de que una persona se comunica con alguien con energía negativa, se siente mal, se vuelve débil, vulnerable. Por lo tanto, antes de que sea demasiado tarde, ¡aprenda a protegerse de la negatividad!
Formas sencillas de protegerse de la negatividad
Deja de complacer a todos
De alguna manera me di cuenta de que no podía responder negativamente y con negativas a las solicitudes de mis amigos. Probablemente sea bueno cuando haya un amigo que pueda ayudar a resolver cualquier problema. Pero hay personas que comienzan a utilizar la bondad y la compasión de otras personas. Debes entender, como yo, que es imposible complacer a todos y a todos. Ciertamente habrá una persona que todavía estará insatisfecha con su comportamiento y sus palabras. Lo más importante es amarte a ti mismo y crear un fuerte campo de energía a tu alrededor que no permita que la negatividad penetre en tu interior.
No dejes que nadie entre en tu vida
Tu cuerpo, mente, sueños: ¡todo esto es como un templo, donde no debes dejar entrar a nadie! Las personas con energía negativa, que ingresan a este mismo templo, no se limpiarán los pies y definitivamente dejarán su rastro sucio. Una persona está tan dispuesta que si recibió ayuda una vez, siempre esperará o incluso volverá a pedir ayuda. Tenga cuidado con su generosidad. Hoy dejas pasar a tu amigo por la noche y mañana te pedirá insistentemente que regreses. Hoy le entregaste una moneda al necesitado y mañana te pedirá la mitad de tu salario. Establezca un marco que los extraños no deben sobrepasar.
Las personas insignificantes no merecen tu atención
Ya sabes cómo dicen que hay personas como los parásitos. Un parásito no puede vivir fuera de su anfitrión. ¡Así que no se convierta en anfitrión o víctima de personas tan parásitas! Si dedica tiempo a ellos, perderá su energía positiva, felicidad, alegría, suerte, vitalidad, pero dejará entrar la negatividad. Mira, por supuesto, que es bueno cuando tus amigos te aprecian, y puedes prestarles tu hombro o escuchar su problema. Pero, cuando empiezan a usarlo, esto es demasiado. Los parásitos están acostumbrados a quejarse constantemente de sus problemas, y si continúas escuchándolos, entonces, en primer lugar, nunca aceptarán su solución y, en segundo lugar, tú mismo estás sumido en toda esta negatividad. Si no quieres escuchar todas estas molestias, ¡detén a la persona!
Armonía con la naturaleza
El lugar más ideal para relajarse y reponer energías es la naturaleza. ¡Qué lindo, silencioso y tranquilo en el bosque! Caminar en un lugar así ayuda a relajar el cuerpo y el alma, ¡es la manera perfecta de relajarse e incluso meditar! ¡Da un paseo por el bosque, respira profundamente, no pienses en problemas, mejora tu estado de ánimo y restaura tu sistema nervioso!
Solo tú eres responsable de tu estado de ánimo y tus emociones.
El universo envía pruebas al hombre todos los días para que su espíritu pueda ser templado. Nuestro bienestar es como una recompensa por todos nuestros esfuerzos, y solo nosotros somos responsables de nuestro estado de ánimo y emociones. Nadie tiene derecho a tomar posesión de tus pensamientos, y primero debes pensar en ti mismo y luego en los demás.
Primero que nada, necesitas amarte a ti mismo, te mereces lo mejor. Está bien rechazar a los demás, decir que no y dejar de comunicarse con personas negativas. No tengas miedo de esto. Si no está satisfecho con lo que está haciendo, si no quiere escuchar a alguien, si está cansado de las quejas de un amigo o de un intento de imponer su opinión, entonces decida. ¡No te quedes callado, todo está solo en tus manos! Puedes ser llamado a la conciencia, resentido contigo e incluso enojado. ¡Estos no son tus problemas! ¡Tu principal preocupación es amarte y cuidarte!
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El artículo original está publicado aquí: https://kabluk.me/psihologija/5-prostyh-no-effektivnyh-sposobov-zashhititsya-ot-chuzhoj-energetiki.html
