Los primeros alimentos sólidos: puré de patatas receta con brócoli, zanahorias y queso

En los niños de 9 a 12 meses ya Zubikov a sí mismo para masticar la comida, por lo que no necesariamente batidora componentes para el bebé podría probar nuevas texturas de los platos. Puede ser sólo un poco de puré con un tenedor para triturar primera comida.

Ofrecemos una receta de puré de brócoli, zanahorias, patatas y queso, que le ayudará a su niño a comer componentes más útiles.

Para preparar los ingredientes necesarios son:

• 300 g de patata;
• 1 zanahoria mediana;
• brócoli 75g;
• 4 cucharadas. l. leche;
• mantequilla de 15 g;

• queso rallado Cheddar.

Preparación:

1. Preparar todas las verduras y cortar raspado ellos.

2. Patatas y las zanahorias para poner en una olla, verter agua y hervir hirviendo hasta que estén tiernos unos 20 minutos.

3. Al mismo tiempo preparar el brócoli para un par de 7 min.

4. verduras preparadas puré con un tenedor, añadir la leche, mantequilla, queso, y todo a fondo.

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