Después de un bebé ha probado una gran variedad de cremas de verdura, por la diversidad de los primeros alimentos complementarios se pueden añadir a la dieta de un poco de queso.
Ofrecemos una receta de puré de brócoli, zanahorias, patatas y queso, que le ayudará a su niño a comer componentes más útiles.
Para preparar los ingredientes necesarios son:
- 300 g de patata;
- 1 zanahoria mediana;
- brócoli 75g;
- 4 cucharadas. l. leche;
- mantequilla de 15 g;
queso rallado Cheddar.
Preparación:
1. Preparar todas las verduras y cortar raspado ellos.
2. Patatas y las zanahorias para poner en una olla, verter agua y hervir hirviendo hasta que estén tiernos unos 20 minutos.
3. Al mismo tiempo preparar el brócoli para un par de 7 min.
4. verduras preparadas puré con un tenedor, añadir la leche, mantequilla, queso, y todo a fondo.
Puré de brócoli, zanahorias y queso / pixabay.com
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