La acidez de estómago es un fenómeno bastante desagradable, y he estado buscando métodos efectivos para una sensación de ardor desagradable en la boca durante mucho tiempo. Yo misma sufrí de acidez estomacal solo durante el embarazo, pero mi esposo tragaba constantemente pastillas para sofocar el fuego en mi pecho.
A menudo, un ataque de acidez estomacal es causado por alimentos fritos, picantes y grasos, pero no todos pueden abandonarlos por completo.
Por lo tanto, comencé una búsqueda activa de métodos efectivos que lo ayudarían a lidiar con la acidez estomacal, sin pastillas.
Que nos ayuda:
Nueces
Por extraño que parezca, un par de granos de maní o nueces alivia un ataque de acidez.
Papas
El jugo de papa suprime bien un ataque de acidez, pero si eres demasiado perezoso para hacer jugo, puedes roer un pequeño trozo de papa.
Agua mineral
Este método funcionó mejor para nosotros. Notamos que después de tomar solo un par de sorbos de agua mineral (compramos Essentuki 4), la acidez desaparece instantáneamente.
Semilla de lino
Siempre tengo semillas de lino en mi casa. Vierto 3 cucharaditas de la semilla con un vaso de agua hirviendo e insisto durante la noche. Bebo durante el día para curar el cuerpo. Cuando mi esposo comienza a tener acidez, le doy mi infusión. Un par de sorbos y la acidez estomacal desaparece.
Todos estos métodos suprimen bien los ataques de acidez estomacal, pero es importante excluir la fuente de su aparición. Coma más verduras y frutas crudas y elimine los alimentos "no saludables" de su dieta y así no tendrá que luchar contra la acidez estomacal.
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