¡Hola! Soy médico desde hace 21 años. Mi nombre es Georgy Olegovich Sapego. Este artículo tendrá preguntas y respuestas sobre los espasmos musculares de la espalda.
Pregunta: ¿Es un espasmo muscular en la espalda un signo de enfermedad?
Respuesta: Espasmo: puede ser el resultado de sobreesfuerzo y daño muscular. A veces, la razón es solo la estupidez personal del dueño del músculo, que, por ejemplo, agitó un pico o una pala durante 18 horas seguidas. Entonces se sentirá mal y estará enfermo. Pero esto no quiere decir que durante esas 18 horas una insidiosa enfermedad entró en su cuerpo y echó raíces en alguna parte. Es como si una persona primero se golpeara la cabeza contra una pared y luego comenzara a buscar la curvatura de las arterias vertebrales como causa del dolor de cabeza.
Pregunta: Cuando en la resonancia magnética una hernia con protrusión y antelístesis L5-S1, ¿definitivamente no es un músculo que duele?
Respuesta: La hernia y la espondilolistesis no es un músculo. Pero un músculo, o una hernia, o un listez, o un listez con una hernia, o un listez con un músculo, o un listez con una hernia y músculo, o músculo con una hernia... En una gran cantidad de personas (5 por ciento, parece), a la edad de 35 años, aparecen trastornos lumbares vértebras. Muy a menudo asintomático.
Pregunta: ¿Cuáles son las opciones para prevenir los espasmos de espalda?
Respuesta: Haga ejercicios y trabaje simétricamente para que no se incline hacia un lado. Por ejemplo, hago todo lo posible para obligarme a lavar el coche uno por uno con ambas manos. También es perjudicial estar inclinado hacia un lado durante mucho tiempo; por lo general, es estar acostado de lado en el sofá. Después del trabajo, no es deseable dirigir el flujo de aire frío a la zona lumbar. Todo esto junto provoca un espasmo. Si tiene cojera por diferentes longitudes de pierna, entonces necesita zapatos especiales. Si la pelvis y la columna vertebral están sesgadas, alinee también con los zapatos. Hay mucho ...
Pregunta: ¿Qué hacer con la protuberancia de la columna lumbar de 0,3 mm, aparentemente no significativa? Pero el caso es que el dolor empezó a irradiarse a la pierna izquierda. Duele agacharse.
Respuesta: Hay muchas razones para la propagación del dolor en la pierna. Si un neurólogo con un martillo o una aguja encontró un déficit neurológico, entonces la razón puede ser una protuberancia. El neurólogo decidirá qué hacer. En general, los traumatólogos, por ejemplo, dicen que las personas mayores no tienen una columna vertebral normal. Por lo tanto, intentan no volver a realizar una tomografía. Cada vez que encuentran algo, la gente exige que les arreglen los huesos. Pregúntale a un neurólogo.
Pregunta: ¿La fibromialgia no es de la misma ópera que un espasmo muscular en la espalda?
Respuesta: No realmente. La fibromialgia es dolor. Anteriormente, pensaban que la causa estaba en los músculos, pero luego resultó que era más una especie de dolor como una especie de migraña.
Pregunta: ¿Por qué un músculo debería estar en un estado espasmódico? ¡Los músculos están tensos solo cuando se realiza un trabajo!
Respuesta: Puedo encontrar fácilmente músculos en un estado de tensión en cualquier persona. Si el músculo permanece en un estado tenso durante varios meses, entonces se forma tejido conectivo en su interior y el músculo se convierte en un nódulo contraído que nunca puede volver a relajarse.
Pregunta: ¡El espasmo es principalmente una consecuencia de la enfermedad! ¿Cómo puede surgir sin antecedentes de causas fundamentales?
Respuesta: Los calambres pueden ser la causa principal. Muchas personas usan sus músculos con más frecuencia de lo que pueden manejar, y luego los músculos no se reparan correctamente. Así es como aparece un espasmo muscular, que gradualmente puede convertirse en una cicatriz dura y doler por el resto de su vida.
Pregunta: ¿Por qué algunos músculos tienen calambres y otros no? ¿Quizás faltan algunos oligoelementos?
Respuesta: Características individuales bastante pequeñas. A veces, una pierna es un poco más corta o la pelvis es ligeramente asimétrica, y el músculo ya es más fácil de tonificar.
Pregunta: Y si por la mañana es problemático ponerse los calcetines, o después de una mesa o un paseo en zorro durante cinco o seis segundos, ¿lo enderezas?
Respuesta: Este es un espasmo muscular, pero la causa puede estar en diferentes músculos. Y después de 60 años, las articulaciones con ligamentos también se vuelven menos móviles.
