En general, los asmáticos tienen más probabilidades de padecer esto. Hay más asmáticos de los que cree. Pueden ser fácilmente el 10 por ciento de la población.
Es aún más interesante que cada uno de nosotros, después de un resfriado, pueda declararse solemnemente asmático. Porque aproximadamente un mes y medio después de la bronquitis, nuestros bronquios tienen derecho a estar muy nerviosos.
Dichos bronquios se alteran fácilmente por cualquier irritante y espasmo. Loca. Entonces, después de un resfriado, no recomiendo hacer un espirograma. De lo contrario, es posible que se lo descarte como asmático bajo la mano caliente.
De hecho, cualquier persona puede sufrir broncoespasmo con el frío. Nuestros bronquios nerviosos están acostumbrados por la madre naturaleza a que ingrese aire precalentado y humidificado. Están mimados con nosotros.
Si respira aire frío en el frío, se desencadena un reflejo y los bronquios pueden sufrir espasmos. Esto no significa que sean perjudiciales. El broncoespasmo ocurre por casualidad.
El significado del reflejo no estaba en el espasmo de los bronquios, sino en el espasmo de las pequeñas venas en las paredes de los bronquios.
La cuestión es que nos enfriamos muy fácilmente al respirar. Y también nos calentamos fácilmente. Los rescatistas tienen generadores de vapor especiales y costosos que soplan aire caliente en una persona adormecida. Es muy eficaz.
Con la misma eficacia, una persona puede congelarse. Nuestro cuerpo entiende que respirar aire helado puede congelar, por lo tanto, estrecha las venas en las paredes de los bronquios. De esta manera se pierde menos calor. Como efecto secundario, los bronquios también se estrechan.
Normalmente no nos damos cuenta de esto. Pero una persona asmática puede silbar.
Los suecos juran y juran que el 40% de sus patinadores de velocidad han sufrido mucho de frío y por tanto padecen asma. Pero esto es una mentira. Los asmáticos se están convirtiendo en atletas escandinavos para poder usar legalmente medicamentos para el asma que se consideran dopantes.
En resumen, no corra a menos 15 grados y no habrá broncoespasmo. O cubra su cara con una bufanda, máscara, pasamontañas.
Personalmente, camino por el bosque ya menos 30 grados. En un pasamontañas fino de lana. Sí, está cubierto de escarcha, pero no daña nada. Sí, si usara rímel y delineador de ojos, sería incómodo. Pero no lo uso. Que es lo que deseo para ti.
