Cómo adelgazar mucho con fósforos y eliminar la grasa del vientre. Menos 6 kg. en 2 semanas
Muchos métodos para perder peso son bastante costosos y requieren un trabajo físico serio, la dedicación completa de una persona. Por supuesto, siempre puede usar varios productos químicos y medicamentos que eliminarán rápidamente los kilos de más, pero tales métodos son costosos y peligrosos para el cuerpo. Hoy me gustaría compartir una forma real que le ayudará a deshacerse rápidamente del exceso de grasa abdominal y perder peso.
No siempre las formas más difíciles son efectivas, a veces simplemente no nos damos cuenta de las cosas más simples que existen, que realmente ayudan y cuestan un centavo. Utilizando mi técnica, no es necesario hacer grandes inversiones o impulsar el cuerpo con ejercicios físicos duros.
Cómo adelgazar con fósforos
Escuchaste bien, el método se basa en fósforos de madera ordinarios que se encuentran en la cocina de cualquier hogar. Observo que este manual se considera muy antiguo, la gente usaba fósforos para bajar de peso hace 200 años. Con este método, puede perder hasta 3 kilogramos por semana y tensar su piel. Al mismo tiempo, los kilos de más no volverán más, ¡puedes olvidarte de la grasa abdominal!
¿Cómo funciona?
Todo es muy simple y sencillo. Debe tomar una caja de fósforos ordinaria, elegir un lugar vacío para las clases. Lo principal es que hay suficiente espacio libre alrededor, alrededor de 1,5-2 metros. Creamos mentalmente un círculo alrededor de nosotros mismos y esparce fósforos de la caja. Es importante que estén en toda la superficie del círculo de pensamiento, por delante y por detrás.
Bajemos a clase
El objetivo de la lección es que debes recolectar todas las coincidencias dispersas. Solo necesitas hacerlo de una manera especial. Separamos los pies a la altura de los hombros y nos inclinamos con una cerilla, levantamos el torso y lo metemos en una caja. Debes recolectar todos los fósforos uno por uno, mientras te inclinas constantemente. Es mejor evitar que las piernas se doblen. Con este método, los músculos abdominales y de la espalda funcionan perfectamente.
Para recolectar fósforos desde el costado, debe inclinarse. Cuando todo el frente está recogido, giramos 180 grados, separamos los pies a la altura de los hombros y seguimos inclinándonos hacia un lado.
Una caja contiene alrededor de 50 fósforos, quizás menos, es mejor contar con anticipación. La carga debe aumentarse todos los días y llevarse a 150 partidos por ejercicio. ¡Con este método simple, puede perder fácilmente 6 kilogramos en 2 semanas!
