las mujeres embarazadas a punto de parir, especialmente cerca de la señal da el PDR (fecha preliminar de nacimiento) escucha constantemente a sus instintos: si la pelea se inició? Son esas peleas que le informe de que la miga de que nazca hoy!
Vamos a ver cómo distinguir entre las contracciones reales de "preparación" o falsa, y determinar lo que hay que hacer cuando el verdadero Svatko en marcha y el proceso ha comenzado.
ensayo de orquesta
Existen los llamados contracciones falsas contracciones Brektona-Hicks, que pueden iniciar y conducir a las contracciones uterinas, pero no se acumulan y probados. Sucede que la madre está a la espera de tiempo en casa, y alguien acaba de prisa al hospital. Ambas opciones son posibles.
dolor de tracción puede ocurrir en el área púbica o sacro. A veces hay "postrelivaniya" en la parte posterior, que también actúa como un precursor de las clases.
Sin embargo, las contracciones reales tienen una serie de características:
• sensaciones dolorosas se producen con cierta frecuencia;
• intervalos entre las contracciones se vuelven menos;
• luchar sin cesar, y se intensificó y se hacen más frecuentes.
Si estos síntomas están presentes, significa - es el momento de actuar en esta "hoja de trucos".
Ir al hospital
tenga en cuenta el tiempo y tenga en cuenta la frecuencia de las contracciones. Al comienzo del intervalo de trabajo entre las contracciones - 30-60 minutos. En esta etapa, no se puede entrar en pánico, y con calma frente a las tareas habituales del hogar un par de horas, observando el tiempo, y sus sentimientos.
Cuando las contracciones se hacen más frecuentes y se sentía cada 7-10 minutosEs hora de reunir en el hospital, para preparar una bolsa y llamar a su marido o para llamar a un taxi.
Las contracciones se vuelven aparición frecuente o abrupto en un intervalo de 2-3 minutos - una urgente necesidad de llamar a la "rápida".
No espere a que el inicio de las contracciones fuertes, para ir al hospital si tiene rompió el agua (o comenzó a gotear). A distinguir el derramamiento del agua de la micción normal: las aguas residuales no se puede detener por la fuerza prokontrolivat o los músculos vaginales. Es deseable, tan pronto comenzó a retirar el agua, poner bajo el pelenochku entrepierna al médico fue capaz de identificar las aguas - su color, olor - como un niño se siente.
IMPORTANTE Además, no se puede dudar en llamar "rápida" si se observa sangrado, dolor o náuseas sensación sensación, migraña.
Hasta llegar a casa
Antes de salir del hospital, puede hacer lo siguiente:
• verificación de los documentosQue debe ser presentado a la casa de maternidad inspección sanitaria (pasaporte, tarjeta de cambio, copia de la licencia por enfermedad debido al embarazo - si es necesario);
• Una auditoría de las cosas para usted, su bebé y al extracto (Vestido o traje simple, en el que es conveniente para alimentar a su bebé durante la lactancia sujetador, bragas desechables, servilleta, pañal desechable, zapatillas, botella de agua sin gas (0,5-1 L) cargador de teléfono mobilgy, auriculares.
IMPORTANTE Discutir de antemano si es posible proceder a la recepción de Chocolate: este producto dulce energía ayuda a recargar y levantar su estado de ánimo, si el parto se retrasó.
Citando a mí mismo
Si se siente bien, llevar a casa una ducha, afeitar el pelo en la zona íntima (este procedimiento en muchos hospitales se mantienen obligatoria y si usted no tiene tiempo para poner las cosas en casa marafet, tome una hoja de afeitar), esmalte de uñas transparente, recortar el clavos.
comida ligera
Si la lucha acaba de comenzar, y que tienen hambre, se puede comer algo de comida ligera (yogur, queso cottage, un trozo de chocolate). Usted en esta etapa puede ser el alimento que se digiere rápidamente, porque en el momento de la entrega puede ser náuseas, y es importante que el alimento haya dejado el cuerpo antes de la fase activa del parto.
Además, si surge la cuestión de la cesárea y la anestesia, existe el riesgo de que el contenido de plenitud puede "extenderse" hacia los pulmones. En pocas palabras, en batallas de comer un poco, pero se puede beber en cualquier etapa de la entrega.
IMPORTANTE Antes de llegar al hospital de maternidad no tomar ninguna medicación y que actualmente no posee un enema!
Tome una posición cómoda y respirar
En las luchas en el hogar y en la sala prenatal (hasta el comienzo de los intentos), puede pararse, acostarse - es mejor en el lado, para caminar, para construir en el alféizar de la ventana, tomar la posición de la rodilla del codo, en cuclillas. Y a continuación, cambiar de postura cuando usted mismo siente que es necesario. En pocas palabras, su propio cuerpo le dirá cómo se establecen, para ayudar a su hijo a encontrar una solución rápidamente. Respirar en las garras de un perro, a menudo, a menudo, y el recuento a 15: 15 segundos de incremento de batalla y luego se queda en silencio durante 15 segundos.
IMPORTANTE De manera óptima, tomar esas posiciones, que actúa sobre la fuerza de atracción del bebé (de pie, caminando, sentado en un taburete especial para el parto, en cuclillas). Cuanto más activo sea, más rápida será la más cercana la apariencia de un bebé en el mundo.
No se olvide de averiguar de los cuales 6 cosas en el parto no se aceptan para hablar. Encender su nacimiento!
