Qué alimentos ayudarán a aliviar la toxicosis: TOP-4 formas comprobadas

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El embarazo suele ir acompañado de frecuentes episodios de toxicosis. Especialmente en los primeros meses.

Para aliviar la molesta toxicosis y mejorar su vida, asegúrese de agregar estos productos en su dieta.

Coca Cola 

Te sorprenderás, pero es Coca-Cola la que alivia la atormentada toxicosis. Prueba un par de sorbos si sientes que te invaden las náuseas. Se trata de azúcar y conservantes que alivian los calambres dentro del estómago.

Limón 

Deshacerse de las náuseas es mucho más fácil de lo que crees: es suficiente oler la mitad de un limón en rodajas. O puede hacer limonada con jengibre, menta y miel. Los médicos recomiendan beberlo hasta tres veces al día para aliviar la gravedad de la toxicosis. Si no tiene la energía para hacer limonada, compre un paquete de dulces de limón. Chúpalos hasta que sientas que las náuseas desaparecen.

Semillas de hinojo 

La semilla de hinojo es un excelente remedio que contiene un efecto analgésico. Además, puede deleitarte con un agradable aroma y sabor. Para deshacerse de la toxicosis, simplemente mastique una cucharadita de semillas después de una comida. Esto ayudará a aliviar las náuseas. Alternativamente, puede hacer decocción de semillas de hinojo. Basta con verter una cucharadita de 250 ml de agua. Bébalo con limón y una gota de miel.

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Clavel 

Estas barras contienen propiedades antisépticas, gracias a las cuales la futura madre puede mejorar la digestión y reducir la necesidad de náuseas. Ante las primeras sensaciones de vómito, mastique 2-3 palitos de clavo o haga una decocción.

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