Nuestro cuerpo cambia con la edad. Y eso está bien. Solo es importante seguir las señales que da. Después de todo, pueden ser increíblemente importantes.
Dolor de garganta
A menudo confundimos esto con una tos. Sin embargo, estos síntomas también pueden ser un presagio de cambios hormonales y trastornos endocrinos. El hipotiroidismo, o disminución de la función tiroidea, provoca un endurecimiento de la voz. Y con el hipertiroidismo, la glándula tiroides aumenta y presiona la tráquea: hay un cosquilleo y una sensación de asfixia. Si los síntomas lo han estado atormentando durante un mes o más, vale la pena considerarlo: el problema es más profundo de lo que parece.
Labios secos y agrietados
Si tus labios están completamente secos en una hora y el lápiz labial higiénico se ha convertido en un amigo imprescindible, entonces debes pensar en una posible deshidratación. Cuando el cuerpo carece de agua, se extrae de las partes menos importantes del cuerpo (como los labios) y se transporta a órganos más importantes: el corazón y el cerebro. Esta condición patológica altera el metabolismo. Afortunadamente, esto no es tan difícil de solucionar. Basta beber 1,5 litros de agua al día.Extremidades constantemente frías
Este síntoma puede indicar varios problemas a la vez. La primera es la diabetes: los vasos se ven afectados, se vuelven frágiles y se vuelven propensos a la trombosis. Los pies fríos pueden presagiar el desarrollo de un pie diabético. El segundo (y más grave) es la anemia. Esto se debe al bajo nivel de hemoglobina en la sangre, que altera el metabolismo y el transporte de oxígeno. Para evitar este tipo de problemas, te recomendamos que no te olvides de las carnes, frutas y verduras en tu dieta. También reduce el número de adicciones.
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