¿Qué alimentos no se deben dar a un niño y por qué? Vamos a resolverlo juntos.
Bebidas carbonatadas
Las bebidas carbonatadas azucaradas contienen azúcar y tintes. Los niños no necesitan "química", necesitan vitaminas y minerales. Por lo tanto, es mejor reemplazar dicha agua con jugos recién exprimidos y Leche.
Yogur bebé
Todos hablan de los beneficios yogur, pero al mismo tiempo no especifican que estamos hablando de un producto natural, y no de un postre dulce, que se presenta en las estanterías de las tiendas. En lugar de comprar yogures "para niños", compre yogur griego con frutas y bayas añadidas.
Palomitas de maiz
Si su hijo le pide que compre una golosina, es mejor que la cocine usted mismo agregándole miel.
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Miel
Simplemente no le des esto superalimento bebés hasta un año! La miel contiene sustancias que tienen un efecto negativo en el cuerpo del niño. Mejor ofrezca a su hijo fruta rallada.
Cereales instantáneos
Sí, es muy conveniente para mamá comprar papilla y cocinarla en 2-5 minutos. Sin embargo, el cuerpo de su hijo no se lo agradecerá. ¿Por qué no preparar a su hijo papilla de cereales, que usted mismo muele?
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