No intente repetir: Dietas extremas de celebridades

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A veces, experimentar con la comida puede costarle la salud.

Las celebridades siempre están "bajo el arma" de la atención del público y los paparazzi, y por lo tanto se esfuerzan por lucir perfectas. Como la gente corriente, a veces las estrellas recurren a métodos demasiado extremos. perder peso.

Te advertimos de inmediato que no debes repetir esto en casa.

Nicole Kidman

Una vez admitió que se hace una "desintoxicación" una vez cada dos semanas: no come nada durante tres días, pero bebe infusiones y jugos recién exprimidos.

Según los expertos, es imposible desintoxicar el cuerpo en 3 días; se necesitan al menos 10 días. Y, por supuesto, debería realizarse bajo supervisión médica.

Los kilogramos caídos en tal dieta volverán rápidamente después de la primera comida normal.

Rene Zelwegger

La actriz admitió que en unos días comenzaría a comer solo cubitos de hielo.

Básicamente, se trata de "comer" agua y una huelga de hambre, que pierde su efecto cuando vuelve a la comida normal. Y a causa del hambre, probablemente comerá más de lo habitual.

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Victoria Beckham

La diseñadora y empresaria Victoria Beckham siempre come fraccionadamente y en pequeñas porciones, lo que le permite mantener una forma perfecta a cualquier edad.

Y antes de importantes eventos sociales, reduce por completo la porción al tamaño de una palma y prácticamente rechaza los carbohidratos.

Una dieta así, por supuesto, no es buena para el cuerpo, porque no recibe nutrientes importantes, fibra, verduras y frutas. Todos los grupos de alimentos deben estar presentes en la dieta humana con moderación para garantizar una nutrición adecuada y el funcionamiento normal del cuerpo.

Reese Witherspoon

El secreto para adelgazar de una actriz para filmaciones y eventos importantes es la comida para bebés. Es bajo en calorías, hipoalergénico y se vende en frascos de porciones pequeñas.

Ese es solo el requerimiento diario de un cuerpo adulto en calorías y nutrientes que es difícil de cubrir con un menú de este tipo.

Virgen

A lo largo de varias décadas de su carrera, Madonna ha intentado muchas formas de mantener su delgadez. Según los últimos datos, come según el calendario lunar y no come en absoluto los días de luna nueva y luna llena.

También practica la "saturación del olor", cuando en lugar de comer, la estrella simplemente lo huele.

Esto, por cierto, puede ser muy poco saludable, ya que el olor a comida produce activamente jugo gástrico. Y como la comida no llega, el jugo corroe las paredes del estómago, provocando gastritis e incluso úlceras. Y con tales enfermedades, no tendrá que pensar en perder peso en absoluto.

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