Razones por las que no puedes broncearte

No importa cuánto digan los médicos sobre los peligros de las quemaduras solares, se ha mantenido de moda durante varias décadas. Casi todas las niñas y mujeres quieren "broncearse" al menos un poco al sol. Pero no todo el mundo tiene éxito.

Algunos se broncean fácilmente, obtienen un tono uniforme y hermoso piel, mientras que otros apenas se broncean en la misma cantidad de tiempo, o "se queman". ¿Por qué sucede?

Se trata de la cantidad de células melantocidas que producen melanina, que es responsable del bronceado. Algunos tienen más, otros tienen menos, esta es una característica innata y característica de la piel.

Las personas del tipo "nórdico" sufren las peores quemaduras solares: suelen tener la piel clara, los ojos claros, el pelo rojo o castaño. Bajo la influencia del sol, solo reciben quemaduras, pecas y manchas de la edad.

Casi no se produce melanina en estas personas, para ellas la exposición prolongada al sol y visitar un solárium es muy perjudicial. Con esto, ay, solo tienes que aceptar.

Sin embargo, esto no significa que deba evitarse el sol por completo. Solo necesitas un bloqueador solar con un alto nivel de protección, y es mejor limitar el tiempo de bronceado a intervalos de 8-11 a.m. y 4-19 p.m.

Esto le permitirá obtener la carga adecuada de vitamina D, no quemarse y obtener un bronceado ligero (posiblemente) sin dañar su salud.

También recuerde que la piel demasiado bronceada, por el contrario, no permite la producción de vitamina D, lo que significa que el bronceado en este caso se convierte en uno continuo de "menos".

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