Por qué no puede bajar de peso: 3 razones principales

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El exceso de peso a menudo aparece debido a diversas disfunciones en el cuerpo.

Al mismo tiempo, es extremadamente importante controlar su hormonas. Después de todo, son ellos quienes a menudo pueden convertirse en la causa del mal funcionamiento del sistema endocrino. Es imperativo prestar atención a los siguientes tres.

Cortisol 

El cortisol es una hormona del estrés que favorece el aumento excesivo de peso en las zonas más afectadas. En las niñas, con mayor frecuencia se trata de las caderas, piernas, cintura y brazos. A menudo, el cortisol aumenta cuando el cuerpo está expuesto a un estrés excesivo. Algunas de las causas más comunes son el estrés laboral, la falta de sueño, la mala alimentación y el estrés emocional excesivo.

Testosterona 

Gracias a la testosterona, puedes quemar grasa, fortalecer huesos y músculos y mejorar tu libido. Sin embargo, la edad y el estrés pueden reducir este nivel en las mujeres. Los niveles bajos de testosterona están asociados con la pérdida de masa muscular y la obesidad.
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Estrógeno 

Cualquier nivel de estrógeno por encima o por debajo de lo normal puede provocar exceso de peso. Cuando crece, las células del cuerpo experimentan estrés. Esto, a su vez, eleva los niveles de glucosa en sangre y conduce a un exceso de peso. Cuando el estrógeno baja, el cuerpo comienza a buscar todas las fuentes de energía para convertirlas en grasa y reponer los niveles de glucosa. Esto provoca un aumento de peso en la parte inferior del cuerpo.

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