¿A que edad regalar? ¿En qué forma y cantidad? ¿O este producto no es para niños?
¿Cuáles son las claves del aguacate para un niño?
1. Contiene vitaminas A, B, C, ácido fólico, ácidos grasos omega-3, hierro, potasio. Desarrolla el cerebro, el sistema nervioso y cardiovascular del niño.
2. La estructura del aguacate es tierna y mantecosa, lo que a los niños les encanta.
3. Los aguacates no necesitan cocerse, se comen crudos.
4. La fruta es baja en azúcar.
Al mismo tiempo, también existen desventajas que deben tenerse en cuenta:
1. El producto es alergénico, especialmente la piel. Además, se trata con productos químicos para que no se deteriore durante el transporte.
2. Demasiada grasa puede alterar el tracto digestivo de su bebé.3. Las semillas de aguacate son bastante venenosas; deben mantenerse alejadas del niño y quitarlas con cuidado de la pulpa.
¿Cuántos aguacates puede dar un niño?
Para la primera muestra, media cucharadita es suficiente un par de veces a la semana; luego, debe observar la reacción del cuerpo.
Puedes comer aguacates crudos; los niños no están prohibidos. Puede triturar la pulpa hasta obtener una pasta y untarla sobre pan o servirla en rodajas.
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