24 enero 2020 21:30Alla Lysak
Oncólogo famoso dijo cómo mantener su salud
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El oncólogo, fundador del Instituto de Medicina Transformativa David Agus dio consejos a todas las personas que quieren mantenerse saludables hasta la vejez.
El médico enumeró las reglas fáciles de seguir para mantenerse bien bienestar y funcionamiento corporal óptimo. Según él, debes pasar el máximo tiempo en la naturaleza y moverte constantemente.
Sal con cualquier pretexto y, por supuesto, ¡muévete! De hecho vivimos de contracciones musculares, es necesario moverse, ¡un paseo banal será útil!
Señaló que sin el nivel adecuado de carga de trabajo, comienzan los problemas tanto externos como internos. Externamente podemos ver, por ejemplo, exceso de peso. Pero la actividad y el rendimiento de muchos órganos también disminuyen.
El médico aconsejó incluir actividad física obligatoria en su horario y, si es posible, levantarse a la misma hora.Recordar
- los médicos nombraron los síntomas que se confunden con la oncología.
- cómo beber alcohol correctamente para no sufrir después.
- pérdida de peso dramática y algunos síntomas más de oncología.
