¿No prestas atención a tus sueños? Pero pueden sugerir información importante.
Enfermedad cardíaca y apnea
Las pesadillas frecuentes pueden indicarlos. Por la noche, la frecuencia cardíaca puede ser irregular, aparecen dolores en el pecho, todo esto se traduce en pesadillas.
Si sueña que se está ahogando o asfixiando, esto también puede indicar apnea. Con esta enfermedad, una persona deja de respirar por un tiempo mientras duerme. La condición es, por supuesto, peligrosa. Para aquellos que se han recuperado, las pesadillas desaparecen de inmediato.
Adicción al trabajo y trastornos nerviosos
En tales estados, se sueñan sueños perturbadores, cuyo contenido a menudo no recuerda, aunque el sueño era vívido, parecía lógico. Pero en realidad es más como un estado de delirio, con pensamientos obsesivos y ansiedad constante.
Si tiene tales sueños de manera regular, es hora de reconsiderar su carga de trabajo y dedicar más tiempo al descanso y a lidiar con el estrés.enfermedad de Parkinson
En la etapa inicial, puede manifestarse hablando o gritando en un sueño, movimientos fuertes de las extremidades. Si tiene un trastorno del sueño REM similar, es hora de ver a un terapeuta.
Migraña
Por supuesto, si sufre de migrañas, entonces lo sabe sin sueños. Pero los sueños pueden predecir la aparición de un ataque de migraña. Si tiene un sueño asociado con agresión, ira, una pesadilla, entonces la enfermedad ya ha comenzado a desarrollarse y comienza un dolor de cabeza.
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