Elige el momento y la crema solar adecuados
Con piel sensible al sol, puedes tomar el sol antes de las 11 de la mañana y después de las 16 de la tarde. El resto del tiempo, simplemente puede "quemarse" y sufrir una quemadura de sol o un derrame cerebral, incluso si no tiene lunares. En todos los días soleados durante todo el verano, definitivamente debe usar una crema solar con protección de al menos SPF50.
Si está al sol durante mucho tiempo, su capa debe actualizarse periódicamente. Además, no olvide aplicar la crema en la cara, ya que se expone muy rápidamente al sol.
Recuerda que cualquier bronceado es malo.
Puede quedar bien en ti, pero absolutamente en cualquier caso, se seca y envejece la piel, promueve la aparición de manchas de la nueva era, sin mencionar la posibilidad de convertir un lunar en cáncer (y los lunares han todas).
Si es posible, escóndete del sol agresivo en verano, usa ropa ligera que cubra el cuerpo tanto como sea posible. No hay nada de malo en pasar tu verano blanco cuando se trata de tu vida y tu salud.No cubras los lunares
Si tiene muchos de ellos, entonces esta actividad será tediosa pero inútil. Pero el sol no tiene que brillar directamente sobre el lunar para dañar el cuerpo. Y más aún, no será posible pegar o prevenir las manchas de pigmentación de esta forma. Por eso, es mucho más importante aplicar una crema protectora a tiempo y esconderse del sol agresivo.
No escatimes en crema
Si tienes la suerte de tener una piel sensible al sol, entonces es importante tomar una crema protectora de calidad, aplicarla en una capa suficiente y renovarla cada 2-3 horas de exposición solar. El avaro en este caso definitivamente pagará dos veces.
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