¿Por qué duele la cabeza durante los deportes?

Dolores de cabeza durante y después de los deportes entrenamientos - una experiencia única y desagradable que le impide lograr los mejores resultados. Si nota un patrón en el que el dolor aparece precisamente después de practicar deportes, ¿cuál podría ser?

Causas de los dolores de cabeza durante el deporte.

1. Adaptación a cargas

Si recién está comenzando su camino como fanático de los deportes o no ha entrenado durante mucho tiempo, entonces el dolor puede ser causado precisamente por una carga inusual.

2. Cargas excesivas

Algunos atletas se esfuerzan por "dar lo mejor de sí mismos" en el entrenamiento para no calcular su fuerza. Y el cuerpo les dice claramente al respecto.

3. Entrenar con el estómago vacío y otras molestias

El hambre, el calor / frío, la habitación congestionada pueden causar dolores de cabeza durante o después del ejercicio.

Cuando el dolor no es peligroso (que es el 90% de los casos)

1. Dolor pulsante que se produjo durante o inmediatamente después del entrenamiento.

2. Me duele toda la cabeza

3. No presenta síntomas alarmantes: pérdida del conocimiento, náuseas, vómitos, mareos.

Cuando el dolor puede ser un síntoma peligroso (en el 10% de los casos):

• convulsiones
• náuseas vómitos
• el dolor es prolongado, los medicamentos convencionales no lo alivian
• mareos, pérdida del equilibrio o del conocimiento
• dolor al girar la cabeza
• visión doble, problemas con el habla

Estos síntomas peligrosos pueden indicar hemorragia, hinchazón, disfunción de los vasos sanguíneos, etc. EN En tales casos, debe buscar ayuda médica urgentemente, someterse a una resonancia magnética y una computadora. tomografía.

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